怎样进行科学的时间管理？

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（音频由 CV 杨一方演绎）

怎样进行科学的时间管理？来自更好时代00:0003:45

我们一般会认为时间管理是一个方法，只要学会这个方法，我们就能正确管理时间，但其实时间管理是一系列的逐步培养结果，时间管理首先要解决心理层面的问题，而不是技术层面的问题，你首先要从自己的内心相信自己，能够提高时间效率。

掌控时间，在心理认知能力基础上，还需要一系列能力，比如制定目标的能力，制定计划的能力，培养良好工作习惯的能力，以及处理多任务的能力。

时间管理也不是一个不可分的整体，而是要按照生活或工作场景来进行管理效率低下问题的解决，不同的生活或工作场景，管理时间的方式也是不同的。

我们在时间管理上最大的问题，不是说不会时间管理的方法，而是在生活中选择了错误的方向，在错误的道路上越走越远，这才是时间管理最大的问题。

很多人选择了一份错误的工作，那么你在这件事情上耽误的时间，比不懂时间管理技巧耽误的时间多得多，可能你发现自己的工作没有给自己带来成长，但是又没有勇气离开，这其实是浪费我们生命中最宝贵的时间。

对时间管理的首要职责是选择热爱又适合你的工作，判定对工作是不是热爱，可以假设一个场景，就是，比如你现在已经金钱自由，你不需要通过工作赚钱，那么你对你的工作或者事业有什么想改变的，这就是你真正想要做的工作。

如果你一旦有钱，就不想做现在的工作，那么现在的工作就是一个错误的工作，你可能只是为了每个月要养活自己，要赚钱，从事目前的工作，这正是在浪费时间。

我们需要思考一个问题，就是假如从零开始，如果没有进行这个工作，我们还会再做同样的选择吗？如果你的答案是肯定的，那么你的，工作就是你适合的工作。

我们很难放弃错误的选择，第一个原因是因为沉没成本，也就是我们已经付出了，没有办法再有价值的成本，第二个原因则是没有建立正确的时间观，所以我们才无法作出正确的决定。

时间观是我们平常做决定或者为生活做规划的时候，会考虑要多久以后的事情。

如果你考虑很多事情，只是为了应付眼前或当下的问题，那么你的时间观就很短，反过来，如果你考虑问题、决策很长远，可能是五年十年甚至二十年之后的事情，那么你的时间观就比较长。

时间观比较短的人，没有办法考虑长远的事情，而时间观长的人，他们对未来更有充分的信心，成功的人一般具有长远的时间观，他们通常以五年、十年、甚至二十年的跨度来规划自己的人生。

当你想要买一件东西的时候，你要想象一下，你将会拥有20年，如果你把它看作一个20年的东西，你就会对自己当前的投资利弊更为谨慎，也就是从长远的角度去看问题，能够让眼前的决策更加清晰，这就是所谓的延迟满足。

当你为自己的生活设定目标，或者作出重大决策的时候，你应该多问自己，对这件事情的考虑有多远，你的答案造就了你的未来。

-完-

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版权信息

文章版权更好时代原创出品

执笔作者互联网观察者马克云（已签约）

正文字数1135字

阅读时间5分钟

首发日期2018年11月15日

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