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最近的反思-留言和早起

最近的反思-留言和早起

作者: b26e4c02da9b | 来源:发表于2017-08-14 18:51 被阅读17次

复盘是为了更好的调整自己,然后按照自己设想的去做。

第一个复盘的是自己在得到专栏的留言情况。

我在3月份的时候,就是一开始留言的时候执行是最强。

虽然留言质量很差,但是每天早上很早我就把留言这件事做完了。

而且还把周五的文章录音了读一遍。完成的非常准时,由于提交的早还经常入选。

.之后在7月份的时候中断了一次,为什么会中断,很重要的原因就是自己放松下来l,而且没有早起了。

后来断断续续也在留言,但是没有人约束有时候还是会忘记。感谢007的战友,定了个小目标一起留言,这次还好总算没有掉队,一直有写。后来结束了自己还组了一个队,一起开始继续留言倒逼输出。

第二个关于早起

说到这个和执行力有关系,跟自己的习惯也非常有关系,我在3月份开始的时候,每天都早起。到了现在,越睡越晚,然后就起不来了。打断了早起这个习惯,很多事情都延后了。

早上我是精神集中非常好的一段时间。只要改掉一个习惯,晚睡,那就能早起了。现在睡觉都要12点以后,所以我要把这个早睡的习惯找回来。在早上两个小时的时候,把该做的事情都做完。如果困了的话,那就中午小睡一会儿。早上没有人打搅,可以坐享,可以写作,可以读英语。

而且自己也体验过这样的生活,但是一旦被打断又要一个重新开始了。

最近看到一本书。《4点起床》其中讲到,成功人士,一旦发现别人的好习惯,就会立即将这个习惯变成自己的。这个就是成功人士与不成功人士之间的一个区别。

如果你认为早晨是用来睡觉和休息,那你就要需要给自己重新装一遍系统,安装一个新软件,早上是工作学习和自我投资的最佳时机,一切从早晨开始。

科比“凌晨四点”的故事,洛杉矶凌晨四点的太阳 是什么样子的?每天这个时候科比已经开始训练了。以前看NBA都没有当回事,还好现在反应过来还不迟。名人成功之前都是普通人,我们只看到他们头顶上戴的光环,却没看到别人背后的心酸历程,在我们自己喊苦喊累的时候,那些成功的人没有偷懒。

​在早晨采取怎样的行动?

养成怎样的习惯?

是做抢先一步,还是做落后一步的人,其中的差距决定胜负。

不要浪费早晨高效的学习时间,充分利用好早晨四个小时,你会和别人完全不一样。

选择早起还是晚起?

笑来老师也讲过选择——选择就是选自己最看重的一条来执行。

如果人生最重要的是选择,那么把智慧,力气用在做出好的选择是明智的。

其实《四点起床》,真的是让我们四点起床嘛,并不然,他是告诉我们如何能够合理的安排一天的时间,然后提高你工作的效率。而早上真的是很有效率的一段时间,特别是在家人还没有起来的时候。

想清楚了这些,给自己也定个目标:现在开始每天6点起床。那为了做到这个自己晚上10点钟一定上床睡觉。

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