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重生——开启你的心智

重生——开启你的心智

作者: 陈希希 | 来源:发表于2016-12-15 23:36 被阅读41次
    运用心智 获得解放
    刚拿起李笑来老师的这本书时,第一印象是时间管理类的,翻了翻,又好像是鸡汤,放下搁置了几天,再次抱起来的读了半小时后就已经爱不释手,不愿放下了,长叹一声,相见恨晚!
    《与时间做朋友——运用心智 获得解放》 by 李笑来

    在看完本书以前,我是没有意识到心智的差异。对于自己尚未取得成就的人生来说,找到的差距原因更多在于1.不够努力,2.智商情商皆不足。读完这本后才发现,不仅仅在于这两点的差距,更为重要的是,我的心智毫无成长!在弥补以上两点差距之前,我更应该做的是发现,培养,呵护,调整我的心智。

    每个人所拥有的心智力量各不相同,而心智力量的差异会给每个人的一生带来无法估计的价值差异。

    在开篇,李笑来老师就提到,要管理的不是时间,而是自己。值得庆幸的是:我还不满30岁,所以一切还来得及!

    首先,了解心智的力量,开启,提高心智

    何为心智,一个人的心智指的是他各项思维能力的总和,用以感受,观察,理解,判断,选择,记忆,想象,假设,推理,而后指导行为。
    心智主要包括三方面的能力:a,获得知识,b,应用知识,c,抽象推理

    我所理解的心智,是用我的大脑来控制我的大脑。常常会有这种时候,在一个悠闲的,阳光明媚的下午,我打算花2个小时整理下自己的书柜,将到处乱扔的书做个整理,兴高采烈的开始做了,刚刚整理不到15分钟,突然从一本书里掉出了一张明信片,于是注意力跟随而去,开始回忆起了这张明信片的来历,和上次去旅游的时候寄给自己的,哦,对了好久没翻那次旅游的照片了,找出来看看,于是时间悄悄溜走,在我找到照片欣赏完后还忍不住联系了下同去的小伙伴聊了聊那次旅行,2个小时很快过完了,而我的书柜还是没有整理好。相信,很多人都有跟我类似的经历。

    相信我 你并不孤独

    这是李笑来老师书中频繁出现的一句话,现在看来,甚为安慰!

    为什么会出现这样的情况呢?那是因为活跃的大脑在我没有意识到的情况下,不停的操控我的注意力,这样我就被自己的大脑控制了。想开启自己的心智,首先一步时要努力控制自己的大脑,而非被自己的大脑所操控。

    其次,在了解了心智的模式后,要学会如何运用自己的心智来管理自己

    管理自己包括:时间,情商,智商,健康,财富,情绪等等。或许更好玩的方法,我们可以用周伯通左右手互搏的方法来让自己意识到心智的存在,大脑里的小人,一个是,大脑直接发出的指令,另一个小人是我们的心智发出的指令。努力克服自己不要直接听命于大脑的第一反应,而是给大脑一点时间,运用心智做出回应。

    在开拓心智的方法上,最直接有效的方法就是站在巨人的肩膀上,那就是阅读理解并实践运用。在汲取前人的智慧结晶的时候也要摆脱经验的局限,提高自学能力,和培养自己的耐心和记忆力。

    忠言逆耳:少读鸡汤文,遇到有人给你灌鸡汤,请带着批判的思维来干这碗鸡汤。并且谨防成功学里的陷阱,要正确的思考这些案例。

    最后,开始行动

    在看过了很多道理后,还是过不好这一生。虽然如此,我们还是要积极的去接收一些道理,对自己的思维和心智做出调整,才能更好的指导我们的行动。

    牢记三点:

    • 万事皆可提前准备
      无论是考研,还是出国留学,还是要出任CEO,迎娶白富美,走上人生巅峰,都要经历漫长的枯燥的准备时间。钢琴的练习曲是很枯燥的,一般人坚持不下来,但是坚持下来的人,都考过级了。

    • 成功的核心素质:耐心
      我是典型的三分钟热度的人,在心血来潮时做过的事情数不胜数,高考前想突击学美术,学了几节课,放弃;买过烤箱,学烘培不到一个月,放弃;运营公众号,坚持了半年,放弃。我深深的反思过自己,其根本原因也是在于:懒。

    懒惰,是缺乏耐心而不愿投入时间精力去做任何事情。
    所谓耐心,就是甘于把时间投入到简单,枯燥但是最终会意义非凡的重复中去。

    以后更需要做的是去寻找体会耐心的好处,这样才能一点一点慢慢建立自己耐心的程度。

    • 越早醒悟越好,任何时候开始都不晚

    知易行难。

    如若重生,就可以恰当运用心智与时间做朋友,与他一起用耐心打造新的人生。神奇的是,一个人的心智的开启,竟然只需要一个挣扎的念头而已。但偏偏这一个念头却又是天下最困难的事情之一。但,还是挣扎一下吧,因为无论如何,反正我们早晚要为自己的过去买单,逃不掉的!

    我已经在挣扎了,借助这本书开启我的心智,还犹豫什么,一起来吧!

    读完这本书,第一次有了与作者面对面谈话的感觉,李笑来老师坐在我的对面,用他的人生经历,剖析了心智的成长,传授给我方法,解答我的困惑,分享了他的知识的同时也传达了一位良师益友的殷殷期望!感谢!

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