从出生开始，到最后的终点，每个人都是一样的。有生必有死！因为任何事物都有两面性！就像《菜根谭》里所说的:不夸妍洁，谁能丑污！
有妍必有丑为之对，我不夸妍，谁能丑我？
有洁必有污为之仇，我不好洁，谁能污我？
也就有种树大招风之闲。我们不去宣扬自己的某种特质，自然别人也就不从对立面发生了！
所以，如何生，我们无法决定！如何死，我们亦无法决定。唯有此时此刻，是我们最真实的把握！
可是，生不由人，死亦不由人！生活貌似也不由人！
的确，我们在人生的起始与终点之间，很多时刻我们会纠结人为什么活着？为谁而活着？我的生活这般不如意却还要去面对？我的生活外界很好，可是自我就是不愿意放过自己？我的生活就是层层都是陷阱，让人措手不及？我的生活在别人眼中都是夸赞之词，可是我自己就是不如意？还有很多的生活常态，让人心疼，让人心虐。真的生活就是这般不如意，那活着不是自讨苦吃吗？
我赞同，生活的轨迹一定适和每个人的心电图的图像一样的。有起起伏伏之状。当自己平静之时，外界会让你躁动；当自己躁动之时，外界会让你平静！就在这种自我与外界互相支持又互相伤害之下度过自己的每一天。累吗？肯定累，那有没有一种轻松的生活方式呢？
有，而且必然有！那就是做一个为他人着想的心灵自由人！
先说第一个概念:为他人。
当心宽了的时候，也就不在钻牛角尖，也就能比较轻松地找到为一件事情开脱的想法了。为他人之时，自己的角色感就比较低，那么很多东西就会成为互利的方式！同时最重要的经济账，一定是为别人服务才会产生的。
第二个概念:心灵自由人。
每个人，所在特定的环境，有种一个萝卜一个坑的状态。冥冥之中你都会朝着那个既定的方向走去，身在很多时候都是不由己的。那么心灵自当要自我可以把控了，这样才能应对外界的一切。也就是别人所说的:当内心强大时，也就可以自己做自己的铜墙铁壁了。心自由，路就多了；路多了，人也就更加轻松了。
多去培养自己的兴趣爱好，生活除了工作，除了家庭，除了朋友，还有很多很多值得我们去关注的。大自然的万象，都值得我们为之惊叹！一风一雨，一草一木，不都是在躁动与平静中生长着吗？
所以，生命的意义，就在于折腾！因为每一次的折腾，就是对生命真谛的靠近！越靠近，也就越轻松！
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