吸气。吸气……
吸气，只有“吸气”这两个字，我能够坚定的写下来。
最近很多人都在谈正念，企业界有“正念领导力”，像face book ，IBM这样的公司都会定期举行正念训练营；心理学，更不用说了，最近一期樊登读书频道，邀请的清华大学积极心理学教授，谈的话题也是和正念有关。
谈到正念，就离不开呼吸，觉察呼和吸。
吸气，慢慢的……
吸气，吸气，呼气，不用力的那种。
再一次停顿了下来，不知为何，也不知该写些什么。
我的行李包在前面放着，我坐的位置离它很远，会不会被人牵走了。（ 吸气）
上车的人当中，很多学生，初中生。我也有和她们一样身份的时候。
初中时，我把受伤的哥哥背到教室上课。
初中时，我最爱吃两角钱的冰激凌，而且害怕被亲人看到。
初中时，我不太会和女孩打交道。
初中时，我结交了很多所谓“江湖”的朋友。
如果我专注到回忆当中，面对眼前的场景，现在到了哪一站，谁下车了，又来了哪些人，都会被我无意识的忽略。
今天和老婆做了一件让我很爽的事情，你知道是什么吗？
在某一瞬间，我的想法有点变态，变态的我都有点不敢写。可是当我把我真实的想法写出来的时候，我心里很舒服，身体也很放松。
我总是在期盼未来的好，不去关注当下。可知道了，又能怎样呢，又能怎样关注当下呢。
总认为未来自己会比现在好，可现在又不是那么的努力。
心口有点堵，可要比之前好多了。去年疫情刚来的时候，家里的人都闲着，天天被老妈批评，很压抑，吃饭都吃不进去，总感觉胃口有东西在堵着一样。
我都是把未来想像的太美好，把学生想的太过阳光，把儿童想的太过童真。
想法是一方面，事实是一方面。
我想成为一个作家，我想通过写作来挣钱，我想做我自己，我想帮助那些贫穷的亲人……
想的太多了，太多了。
离开了市中心，来到了宝安，仿佛离开了深圳一样。你是什么，你就会遇到什么样的人。
我想经济独立，我想每天都能看一个小时的书，写5000字，可以吗？可以吗？
条件是允许的，允许的，wei'wei，加油吧！
别给自己设限，先去试一试。邓亚萍在成为世界冠军之前，也是被人淘汰的选手，甚至被教练劝退。
可，就是她，通过直面问题，努力克服，最后成为了世界冠军，这就是心力。
莫轻谈放弃，不断努力。
为自己加油️
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