跑步闲谈

        昨天，完成了10公里马拉松跑步，第一次体验。被很多人表扬，有点小小的得意，虽然跑步成绩一般般，不值得一提，关键是我全程坚持了下来。很多人问，你怎么坚持下来的？其实要想跑下来，离不开平时的锻炼，也离不开跑步过程中的坚持。就是要有目标加平时锻炼。坚持下来就不是太难。

        说起跑步，这个小爱好开始于大学时期，那会儿准备英语六级，考研，学习强度大，身体吃不消，经常感冒，锻炼身体迫在眉睫。可是很多体育项目需要别人配合，增加了难度，跑步则是最简单，成本最低的方法。就这样，一直坚持到研究生期间。梳理一下，发现跑步伴随着我的成长，学习期，可以让人自省，奋进，乐观，豁达，自信。学校毕业，过的浑浑噩噩，不求上进，后来还是跑步救了我。2年前，我重拾这个爱好，跑步，学习，感觉像重新活过来一样。

        坚持一个爱好不容易，坚持一个让人受益匪浅的爱好更是难得，不能让惰性成为阻拦自我成长的拦路虎，不要让后悔成为自己晚年的口头禅。让跑步渗入自己的灵魂，健康的体魄，自由的灵魂，足矣。

跑步闲谈 跑步闲谈