吃素等于放生

11月30日午餐吃素食自助餐

今天中午在素食馆吃的饭，哦，不是吃饭，是吃菜。瞧，这么多菜，我都吃光光了，是不是名副其实的“菜桶”？哈哈哈……

自今年五月底发愿吃素以来，再也不想吃任何荤食了。妈曾说，吃素，等于放生。我说，芸芸众生，众生平等。

我有吃全素的机缘。妈吃长素已有三十七年，而且我回到爸妈身边生活，可以放开肚子吃妈种的各种有机蔬菜。

妈种的菜品种多，菜量足，三个人吃饭，一年到头每餐至少做四到八道菜，完全能满足身体所需的各种维生素，况且我们每天早餐还会吃一个鸡蛋补充蛋白质，有时还会通过豆制品补充蛋白蛋。

我发现自己吃素半年来，皮肤肉眼可见光洁些了，内心更宁静了，遇事也更淡定了。