2018年5月13日至19日周检视

作者: 欧拉来看看 | 来源:发表于2018-05-19 10:58 被阅读79次

本周已跨入2018年第20周了，本周主要的标签是旅游、购物、学习。不管是哪一项，发觉自己的心态貌似好了蛮多，不再那么焦虑，不再苛求那么完美。感觉挺好的。

生命

1.运动:本周基本没怎么跑步。唯一的一次还是为了得到一个异国跑步勋章，在济州岛跑了3公里。这里也不得不感叹记录的作用。如果不是有这些记录，可能也不太愿意去一个语言不通的地方跑步了，挺好的。并且在回程的飞机上，调换了一个位置后，发觉旁边坐的是另外一个BU的同事竟然是一个跑神。听着他讲述从87公斤到70公斤身体的各种神奇变化，再怎么吃体重也不会反弹让我见识了跑步的魅力。他在济州岛每天都去跑了，风雨无阻。他给我看了他们事业部的打卡群，他基本上是第一。还有游泳，从不会游到游3千米。不得不说，爱运动的人真的很多。不运动的时候什么样的理由都可以是借口。我也要将今年学游泳的计划付诸实践了。

2.作息：出去玩作息有点乱，睡的都很晚。好在起的比较早，有点庆幸养了这么久的作息习惯没全部破坏掉。

3.饮食:品尝了下韩国的泡菜，烤肉，清酒。发觉现在对不同地方的饮食都更加能接受了，觉得味道很好。毕竟不是天天吃，尝试下别的地方饮食习惯也是人生不同的体验。果然心态决定一切。

生活

1.学习:在外旅游，依然坚持住了打卡，还是很不错的。

2.旅游:完成本年出国游玩一次的目标。天气也还不错，没有下大雨，温度20度左右。还游览了泰迪展览馆。泰迪们的衣服好潮呀。不太会用文字来写游记，还是上点照片弥补下。