内在成功的定义，让我们的注意力放在我能够为他人提供什么样的价值，能够给他人的生命提供什么样的助力。这样的思考和定义也决定了我们想要成为什么样的一个人，这个人有怎样的美德，品格和特性。
古人把它称之为修身。修身，其实就是关于如何打造我们的内心世界。事情是大是小，是由你的主观世界决定的，更取决于你的内在世界是否稳定，强大。我们可以通过改变心态来改变外在表情。
因此，当我们在思考内在成功的时候，也就在思考我要成为什么样的人，具有什么样的美德，品格和特性。修身，是人生中最重要的一件事。
每天早晨起床，我们可以想一想，今天我能为别人做些什么？
每天晚上睡觉，我们可以回忆一下，今天我为别人做了些什么？
美德是可以由自己刻意打造和培养的。美德可以塑造我们的核心价值观，每次在改写新的思维故事事，我们都可以思考一下，当我愿意把现在这个挑战当作培养我某一个美德的时候，我会如何愉悦期待的去做这件事。
运用一年52周的时间，每周培养自己的一个美德，历时4-5周，然后重复。直到美德成为你身体里的一部分，这时候你是一个更新，扩展，崭新的人了。
我想拥有的5个美德：
1. 温柔
2.坚韧
3.包容
4.开放
5.节制
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