人贵有自知之明，因为认识自己是最难的。人可以通过眼晴看外面的世界，但看不到自己的脸，只能照镜子，也就是反观。
人认识世界一般都是由外而内的，先认识自然，然后认识他人，最后认识自己。人最后出现的是自我反思意识，这一般要到18岁以后。自我反思意识需要拥有成熟的社会意识和抽象思维，是人心理成熟的重要的标志。
缺少自我反思意识的人心理不成熟。因为他们只看到别人有错，却不知自己需要改变。
人要学会自我反思，先真正认识自己，再决定怎样作为。因为很多时候，我们改变不了别人。其实，人来到这个世上时都是单性的自己，首先要做一个独立的人。心胸有多宽阔，你的人生就有宽阔。
人的许多潜意识活动常常不自知，心不由己。人心里有什么，眼里就有什么。即眼里看到的往往是心里有的。每个人的成长背景不同，眼里的世界就不同。
学习好只是说明孩子的认知能力强，并不能代表他所有的心理活动都健康。做思想工作主要针对人的认识问题，并不能解决很多心理问题。人的认识一旦出问题，就相当于电脑不能正常工作，需要请人维修。
做父母的，需要懂得心理学知识。让心理困扰者自我成长是心理咨询的要义。心理咨询并非给人出主意。优秀的心理咨询师不会给你出主意，而是帮助你认清自己，引导你去寻求解决之道。心理咨询是一个探询、诊断，找到心结，慢慢解开心结的过程，引导来访者自己去寻找答案，自己去找到解决问题的思路，需要来访者认识自己，找到自己的力量。
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