第四周阅读感悟（一）
《我们内心的冲突》是20世纪最重要的心理学家和精神病学家之一卡伦 霍妮的著作。精神分析认为，6岁以前是人格发展的关键阶段，心理疾病由重到轻分为：精神病、人格障碍和神经症。精神病是1岁前的养育出现问题；人格障碍是3岁以前的养育出现问题；神经症是3到6岁的养育出现问题，创伤越早，问题越严重。我们通常说的焦虑症、抑郁症就属于神经症的范畴。每个人多多少少都有些神经症。
心理学家从哪里入手研究人的心理疾病呢？弗洛伊德重视性和攻击性这些动力，霍妮属于精神分析学派里的“关系派“。“养育”就是父母与孩子的关系。
有这样一个例子，一个孩子调皮，母亲打了她一下，不重但表情非常严厉。挨打的孩子没有哭，转身拿来自己最心爱的积木，小心翼翼地对妈妈说：“妈妈，这个给您。”这是孩子害怕，母亲不喜欢她、不爱她，就用牺牲自己的玩具、讨好妈妈来维护自己的安全感。
霍妮说，想要解决内心的冲突，首先要明确自己想要什么，内心的真实感受又是什么，第二是人能建构一套自己的价值体系，第三作出选择，第四能为结果负责；第一点我觉得非常困难，从上面的例子中，这个孩子被打的恐惧、愤怒都被压抑了，她无力去照顾自己的情绪和需要，要去讨好母亲，长大后可能会发展成讨好型的人，渐渐只关注别人的期待，不知道自己真正想要的，也说不出自己的感受，自尊感会很低，觉得自己没有价值。
书中提到”基本冲突是神经症的核心驱动力，服从型的人，生命底色是对父母的怕，对抗型的人感受环境的敌意，希望自己强大和报复；隔离型的人不想讨好也不想对抗。而这三种解决方案都会加剧内心的冲突，越解决越绝望。内在冲突还会导致采用理想化（自视甚高或自我贬低）、外化（认为问题在自身之外）、虚假和谐这三种情况。未能解决的冲突导致恐惧、人格萎缩、绝望和虐待倾向。
本书的语言很通俗，有很多现实的例子可以看到饱受神经症摧残的人的内心的纠结，其实也是我们每个人的纠结，因为霍妮的年代还是精神分析大行其道的年代，神经症的解决似乎还是依赖心理专家的思考理解和表达，在我看来，人本主义心理学治疗精神病的效率可能更高。总之，人要从冲突中突围，是不容易的，需要一个漫长的过程，毕竟0-6岁已经在我们潜意识太深太深的地方了。
张莹
网友评论