依依25号的日记

依依10月25号的日记   

早上7.35分起来洗漱

8.10分出门上班

9.10分开完早会

依依25号的日记

9.10分～12.00回访了10个客户

12：00～13点拿了两包中药回到家

13.30吃完中午饭

13.30～14.00回复朋友信息，问了6个朋友的生日农历和新历日期

14.00～15.40睡午觉

16.00～16.30煲中药

16.30出门运动跑了三圈

17.50回家洗头吃饭

19点到22.40公司开会

22.40～23.30陪3个好朋友聚聚吃宵夜

23.30回家洗澡

24.10打坐

24.40睡觉

今天觉得身体非常疲惫，精神也不太好，感觉压力很大，去拿了两付中药调理，下午尝试了跑步，很久没跑步了，身体非常僵硬，看着操场上一个个学生朝气蓬勃的样子，我想，我们也应该有这样的面貌啊，为什么最近几年都是精神不振的样子，于是开始慢跑起来，第一圈觉得好累，但是坚持下来以后发现其实没那么难，于是开始了第二圈，第三圈，后来越来越觉得容易，我在想，现在走三阶就是这样，万事开头难，只要坚持走完，就会有非常大的体验和收获。，计划内的事情总是没有全部完成，单词还没开始记，考试的书还没开始看，说好今天要听巍巍送的时间管理，还是没有听，总感觉挤不出时间来，今天完成的有10个客户的回访，看书一小时「利用开会时间看的，看了半本QBQ」，找了6个好朋友问生日，给男朋友制定了相框送他，有他们家的全家福，有他和我和他妈妈照的，有我们两照的，和表妹聊天，了解她最近的心里想法，以及她偷偷拿手机去学校的事进行了疏导。

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