俗话说:身体是革命的本钱,有了好身体,才能去做自己想做的事。
小时候不喜欢运动,说好听点小姑娘比较安静,不好动,实际上就是一个字“懒”。中考的时候体育满分60分,我只考了35分,同学们都用来加分的项目,我却成了减分项,真是一段灰色的历史。
运动一直在路上大学毕业后很快结婚有了女儿,身体以一日千里的速度发福,生下女儿只有六斤多,剩下的全长我身上了,孩子一周岁的时候我的体重还是很重,因为要工作了,不得已需要减肥,正好楼下新开的健身会所搞活动,办了一张健身卡,因为有了动力,很能坚持,一个月减了将近二十斤。体重轻了马上恢复了自信,身心也非常愉悦舒畅,于是便开心的投入到了工作中,从此我就爱上了运动。
运动一直在路上运动不仅能强身健体,还能使人减轻压力,身心愉悦!生命在于运动,坚持锻炼能磨炼自己的意志,放松心情,尽情享受大汗淋漓后的舒畅,肌肉紧绷后的生命跃动感。运动能使人上瘾。通过这些年的坚持,身体状况明显比同龄人要好些,可见坚持与收获是离不开的。愿所有的坚持都能收获美好!
运动一直在路上
网友评论