准备运动会

星期五我们将有一场拭目以待的运动会，大家都在努力准备自己着的运动项目。

每年的运动会开场，同学都会进行开幕表演。今年我们五年级的节目是表演《我和我的祖国》，接到表演任务以后，我们的音乐课就成了练唱和排舞的重要时刻。每当我和同学们唱起这首歌曲，一股自豪感就油然生，相信在我们的精心准备下，全年级第一的目标一定可以达成。

除了歌舞，我们还要练习双人跳绳——双飞。一开始很多同学并不会跳，于是同学们开始互相请教，向彼此学习。在这个过程中，我们学会了合作和帮助，同学间的默契和友谊也更好了。

就要进行运动会参赛项目的预选了，老师鼓励大家都积极参与团体项目。在大家的自愿选择之后，只剩下女生800米个人跑和4x100米的接力跑没有人报名。虽然我已经选择了垒球和实心球，但一想到跑步也是我的强项，而且可以为大家分忧，于是便义不容辞地将垒球改了800米，并且勇敢地承担下了接力跑的一棒。

接下来就是练习了。每天放学后，从学校门口就开始练习起跑步来。屏住呼吸，集中力量，一口气跑到家门口，在个这约1000米的路程中，我需要练习自己的毅力和耐力，以免比赛当天体力不足。

周末的时候，我会绕小区跑几圈，之后便开始和小伙伴练习实心球。球想扔得远，就需要把握好角度。双脚前后分开约1米距离，双手抱着球的两侧，手臂向上甩过头顶，蓄力到第三次时，大约在75°角的位置把球扔向前方。看着球在半空中以优美的弧形落地，那就是对练习最好的鼓励。

我们全班都很期待运动会的到来，我们憧憬着可以多拿几个年级第一的好成绩！