不逼自己永远不知道自己的能量有多大

9月初无意间收到一个常年未联系的微信好友推送的心理培训招募信息，说是可以考取心理健康教师资格证，这样一则普通无奇的广告成功引起了我的好奇心。

10月31日就要考试，我经过两天的考虑坚定的报名了，缴纳了今年支出最高的学费2800。

9月28日正式开始培训，前几天都是简单的心理建设，相对轻松，但是为了投入状态。我把作息时间调整为早上6点起，提前看相关教材。十一长假出走8天，拖慢了进度，落下很多任务。长假归来学习强度立马加大，在教材还没看完的情况下，每天刷题近100道，因理论知识不扎实，屡刷屡败。心理上，产生强烈挫败感，自我怀疑是否能通过这次考试。身体上，早起提到5点半，每天睡眠时间不足6小时。每天要上班、回家陪孩子至少1小时，还要保证每天至少3小时学习时间，极度疲惫，黑眼圈严重。

长假后第二周第二轮刷题，没想到轻松许多，指导老师提供了讲义和背诵小册子，知识点立马清晰。心理负担少了很多。

现在距离考试不足20天，从最开始的自信满满到自我怀疑，到现在重建信心，一天天更好。

只要迈出那一步，没有什么不可以。