精神实体
如生气是红色这是主观的认知，精神实体是一个主观的事情，没有标准，所谓主观就是没有标准，你认为黑色是不好的，可能对于另外一个人黑色是力量。
什么样的事情更能激发你的感觉你就用什么！你就跟着感觉走，比如内心圣殿经验画廊这些都是心灵的减压仓。
比如愤怒的这个感觉在你身体的哪个部位？这些都是没有标准的都是主观，为什么这么做？因为情绪冒出来之后你的生活无法高效了，比如小时候的创伤影响到你无法正常工作学习，你想要回到平静想有效的工作那么就处理掉它，如果你现在很好没有什么问题，那么你就不用练习和处理情绪那就没有必要处理，因为你什么都没有问题你处理啥呢？
感性是没有逻辑思维的不需要研究不需要大前提小前提三段论，很多人很难去体会到别人的情感，因为他连自己的情绪都无法体会到，这样的人是无法体会感性也无法共情的。
简单明了来说，就是练习心灵圣殿或者经验画廊还是精神实体化处理都是需要才运用，不需要该干嘛干嘛去，就算需要处理也是处理完了该干嘛就干嘛去。
今天是我生命中最美好的一天 真实的分享我体验
2019年进化营
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本文标题：精神实体化
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