我毕业已经两年多了，刚工作的时候自己瘦的像根柴火，现在，慢慢的感觉自己胖起来来（原因是以前的裤子、衣服不合身了），所以也以为自己身体不错，可有时候干个啥，比如搬个东西，手上根本没有力气，搬不动，不是东西太重，而是跟自己身体差不多的人都搬的轻松自如，于是我想自己可能缺乏锻炼，所以手臂没有力量，也没有肌肉。因此，我决定从现在起开始锻炼，增加手臂肌肉，练几块腹肌。正所谓，身体是革命的本钱，投资自己的身体就是投资自己的未来，所以我也在健身房办了一张年卡，开启我的健身之路！同样，健身之路需要伙伴才能持久，我也找到了自己的伙伴，让我们一起加油！健身之路不易，坚持，坚持，再坚持！
开心满足
我毕业已经两年多了，刚工作的时候自己瘦的像根柴火，现在，慢慢的感觉自己胖起来来（原因是以前的裤子、衣服不合身了），...
作为一个初入健身之坑的我，今天终于入手了自己的第一套健身器材——哑铃。 经过我一百零七天的实践发现，健身真的是会让...
避开健身十八弯路，为第一次进健身房的小白解惑。 穿着新买的健身衣，怀着一个月减5斤的雀跃心情踏进健身房，看看周围的...
不得不遗憾的说，我已经整整一年多没有规律的进行健身活动了。最直观的表现就是发福的肚皮，而潜在的危机是匮乏的精力以及...
计划重新开启自己的健身之路，在家附近寻找合适的健身房或者健身工作室就是第一要务，我也确实花了一天时间在大众点评上找...
我的运动之路是有个小故事的，之前文章“我的运动健身之路--人生的第一场马拉松 - 简书”中提到过，慢慢了开启了跑步...
写完这篇关于跑步的文章，健身之路系列就先告一段落吧。 前两篇文章的链接->我的健身之路 健身之路|我的一些健身心...
健身习惯开启了想成为更好的自己的大门 2016年8月份正式踏上健身之路，持续到现在依旧坚持每周三次健身房的记录。健...
2018年8月30日 星期四 晴 我的体质一直不太好，所以很早就有意识地参加运动，先后尝试过好几种健身方式。...
本文标题：开启我的健身之路
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/owxzdxtx.html
网友评论