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〖学做饭41〗酸奶紫薯塔

〖学做饭41〗酸奶紫薯塔

作者: 时而走心 | 来源:发表于2019-04-03 21:05 被阅读0次

    这是一次新的尝试,但是却很成功哦!把紫薯蒸熟,然后压扁,在用手把它揉成一个塔的形状,然后从塔顶淋下酸奶。最后,舀一勺燕麦撒在上面,完美!

    差点没把自己给撑死!吃完以后近期都不会再想吃紫薯了!本来还切了香蕉跟橙子,结果吃完酸奶紫薯塔,胃就撑炸了!

    以后咱还是悠着点!!!总之,今天的这个料理,我还是满意哒!!!耶✌成功!!!

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