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你有年龄焦虑感吗?

你有年龄焦虑感吗?

作者: Sophie_学姐 | 来源:发表于2020-11-27 01:21 被阅读0次

说实话,最近真的有了一种年龄增长带来的莫名的焦虑。以前感觉30岁离我很远,可现在来看,18岁已经是很久很久以前的事了。有时也分不清到底是来自自身的年龄焦虑,还是来自社会的“年龄压迫”,比如有人说29岁是女性“适合结婚”的最后机会,一旦错过,你就要“贬值”了。

的确,结婚、财务自由,本身就在我的人生规划里,但一定就要在某一个年龄完成吗?35岁的爱情,就不幸福吗?40岁找到一生的志向,就不值得被尊重吗?

这种年龄压迫,很多时候就像是不会的数学题,强行让你写上一个“解”字,但也仅仅写了一个“解”字。

既然无解或者不知怎么解,那就接受吧!毕竟也没必要因为我们是焦虑的而感到焦虑。出现这种情绪不代表生活出现了问题,它仅仅证明我们是活生生的人。你越是想要摆脱这种焦虑反而越容易被累垮。

所以,我们并不必为来自周围的“年龄压迫”而焦虑,我们应该更关心的,是自己内心深处的渴求:什么是向往的生活?什么是适合我的工作?以及如何获得平静的情绪?

或许当你学会与这种令人不快的情绪为友时,它却恰恰能给予我们独特而根本的指引。

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