2019-4-6晨间日记

今天是什么日子

起床：6:00

就寝：22:30

天气：晴

心情：一般

纪念日：三月初一，接收信息

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

练功，走步，中医

改进：
习惯养成：

周目标·完成进度

学习·信息·阅读

写中医作业，听写作课件

健康·饮食·锻炼

练功，走步

人际·家人·朋友

宅在家

工作·思考

最美好的三件事

1.练功

2.听课件

3.写作业

思考·创意·未来

感觉有些焦虑，迷茫，想做的事情越多越焦虑

未来学习方向：阅读，写作，中医，气功