自责

最近工作压力较大，无形中就把情绪带回了家。其实也不是工作压力大，还是自己没有充分准备好，没有合理安排好时间。今天连续上六节课，下午回家做了晚饭又去上了两节晚自习，下晚自习后回家又要洗碗收拾，还要帮儿子检查作业。心里又在想着明天下乡培训的事，烦躁起来。儿子做得粗心，我终于忍不住又批评他了。每次都想说要控制自己的情绪，可每次都会分分钟被引爆。虽然批评的是他，可自己却觉得格外的精疲力尽，真的是讨厌自己，讨厌这种负面情绪波动。晚上，儿子和侄女要准备睡觉时，自己又缓和了语气，跟他们聊了两句。此刻躺在床上，更是万分自责，难道没有更好的教育方式吗？我为什么每次用这样一副丑陋的嘴脸对待他们？事情再多，工作再忙，都不应该是我暴怒的借口，肯定又更好的方式来平衡，而我却还没有找到那个平衡点，还需努力修炼。