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0227【挑战第43天】

0227【挑战第43天】

作者: 厦门悦玲妈赖淑瑾 | 来源:发表于2017-02-28 21:15 被阅读0次

    2017/02/27/ 周一  二月初二  天气:阴雨“育心丽谦·时间管理100天挑战营”第43天

    【起床】5:15

    【学习】1.《易经》通读第80遍(第1天1-15);《道德经》通读第12遍21章-40章;

    2.读《大易教育》并做第二课时的课件10分钟;读《圣多纳释放法》10分钟。

    3.学习易效能《时间管理100讲43》。

    【锻炼】500个抡胳膊;0个蹲墙;金鸡独立,两脚各2分钟;蹲、跪坐、盘腿坐1小时以上,爬楼梯40层。

    【箴言谨记】服务他人是通向成功的必经之路。---《金刚经》的智慧

    【易效能晨间日记】完成。

    【专题日记】

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