就在前一秒，看了朋友圈，给一个同事朋友圈点了赞，内在父母跑出来说：“你点了她的，不点另外一个的，人家会说你跟她好点的！”我的手又翻到下面重新去点了另外一个同事的朋友圈！可是内在审判官又出来批判了，你根本不想去点那些赞，可是你还是去点了，你在外求？你在迎合别人？
是啊！自从职称没评上，我开始失去内在的力量，我真的不优秀，我不够好，很多的负面框架把自己框住，就像住进一间自己给自己造的牢房里！
看似平静的内在，却是没有驱动力去积极向上的生活！
两个月没有早起，没有跑步，没有静坐，没有静下心来阅读！
心的周遭就像一片沼泽地，淤泥堆积，外界的一个眼神都能让我在想是不是我哪里做的不够好，开会也许领导只是泛泛而谈的一句话，我都会投射到自己身上，是不是在说我！
我就像被打回原形的一只小怪兽！
娜娜发的一句话，深深地打动了我：“生得再平凡，都是限量版”
宝贝，在自己身上用力，外面的世界没有别人，只有你自己，你是宇宙，宇宙就是你，没有你，宇宙就不存在！
无需外界的一切来证明自己，你就是你，即使是一只黑天鹅，也可以高傲的抬起你的头！做自己的女王！你很重要，你是家庭的天，两个孩子的温暖，丈夫的左右臂膀！这个世界很多人因为你的存在而温暖！你的价值连城！
把自己修得一颗金刚心，做那个平凡中的不平凡！加油！
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