文:蓝羽轩 图:来源网络
生活中“讨厌的人”是面超级镜子,会让我们学到很多。
你所讨厌的,恰恰是你不拥有且你羡慕的,或者是你身上不接纳自己的部分而投射到他人身上的。当你意识到这一点,你讨厌别人的那一刻,观照自己的内心,接纳和放过自己,就容易更宽容。
讨厌的人让我提升了容忍度,没准还历了个劫。并非压抑忍耐,而是更能在对方的角度理解:他为什么会这样,也许他有不得以的理由。
作为一枚心理咨询师,高S特质让我有了更多的“弹性”,渐渐修炼到,能把所有看不惯的事请看惯,因为我相信背后一定有他的理由,而我能做的就是尽量减少这种不适。
有时候也更敬畏。你能够讨厌的,说明在你身边影响到你,往往你还无力改变。
如果你没有能力去改变周围的环境,让自己过得更融洽,那就不要抱怨好好做事。因此,要么心甘情愿用对方法,让对方变得不那么讨厌容易跟你合作,要么就尊重他的框架好好做事or各安天涯。
别用讨厌来内耗,人家根本不care。
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那些“讨厌的人”身上或许有你羡慕的“被讨厌的勇气”。那些职场上更有筹码的人也更有话语权,毫不忌惮做个“讨厌的人”,最后还会用漂亮的成绩给你响亮一击。
与其去讨厌,不如在他的魔鬼压力下,进化成让对方发不出“讨厌武功”的人。我不需要受所有人欢迎,但我希望哪怕被讨厌也有成绩傍身,让你丫闭嘴。
“讨厌别人”是我们正常会有的情绪,毫无对错。
相比来讲,我更有兴趣的是,你有多怕“被讨厌”?换个角度,你有多怕自己不被爱?
我们从来不是那么完美,能够让我们放心袒露真实自我的人,往往距离我们内心更亲近:伴侣、家人。我们对他们有安全感,即使自己再烂也不担心被抛弃。
有句话说,当你跟一个人的心越接近,你越会看见他的脆弱不堪。而爱正是明知道你的愚蠢和软弱,却依然愿意陪伴在你身边。
人生最重要的,或许是积累几个,明明知道这货讨厌的要死,可就是放不下,能够为自己守候的人。
什么时候可以不被讨厌呢?前提当然是,我们不讨厌自己。
你为什么讨厌自己呢?为什么只盯着缺点就是不肯去喜欢自己呢?
那是因为你太害怕被他人讨厌、害怕在人际关系中受伤。
这句话是不是直戳内心?
无法接受自己的阴暗面是因为害怕不被爱。
但又没有一个人是完美的,你有再多缺点也还是有人爱你,更何况,你还有优点。
所有的烦恼都来自于人际关系,当你拥有被讨厌的勇气,你会愿意更真实的做自己。
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