007/1007/100 每天做好这三件事，让你的成长加速
一年前，湉湉和闺蜜约定要一起学习英语，虽然已经毕业了，但是她们觉得掌握一门外语还是很有必要的，于是做了约定，选择英语。
一年时间过去了，闺蜜因为漂亮的英语跳槽找到了一份更好的工作，可是湉湉的生活还是毫无进展。
她们两个人的生活可以说都是一地鸡毛，平时被工作、生活压得喘不过气，空闲时间也不多，但是为什么会有如此大的差别呢？
思维方式是决定她们现状的唯一差别，湉湉每天被一地鸡毛的工作和生活折腾完之后，三天打鱼两天晒网地学着英语。闺蜜虽然每天被折腾得够呛，但是每天仍然认真对待，每天认真学习、反思、复盘，一年后才能取得这样的成绩。
复盘，才能翻盘；反思，才能反转。作为一个普通的上班族，怎样才能保证做的事情有效果呢？
每日刻意练习
闺蜜每天早上5点就会起床，利用早上不被打扰的两个小时，练习发音，背单词，看原著，一直学习到7点，然后洗漱、吃早餐、上班。就这样不管严寒酷暑都按时起床，坚持了一年。
通过一年的坚持，她掌握了学习英语的套路，找到了一套适合自己的方法，不断地进行刻意训练。
刻意练习要做到以下几点：
只在“学习区”练习结合挑战性任务
大量重复练习
持续获得有效的反馈
精神高度集中
查理·芒格说过：“人类只有发明了发明方法才能快速发展，我们只有学习了学习方法之后才能成为高手。”
每日反思，进行内化
闺蜜每天不仅花两个小时进行刻意练习，晚上下班后她还会抽一个小时的时间对每天学习的内容进行复习，反思，然后制定出更好的计划。
记录，反思，提炼才能让学到的内容成为自己的，深入大脑深处，为我们自己所用。
注意反思不等于复盘，反思不等于思过，反思不等于纯粹地思考。反思是结合实际进行总结，是二次思考，然后在思考中做出行动。
007/1007/100 每天做好这三件事，让你的成长加速
每日分享，以教为学
闺蜜自从开始学英语之后，就建了一个群，聚集了一群爱学英语的人。每天他们都会将自己学到的东西分享到群里进行交流，大家一起相互督促，进步得很快。
以教为学是最好的学，不仅别人会获得收获，自己也会得到成长。因为在分享的过程中，会对知识进行二次加工，二次理解，二次学习，知识点会更牢固。
在分享的过程中注意以下几点：
教的一般形式有写出来、说出来和做出来；
调整自己的角色，把自己当做老师；
教的变换形式有提问、鼓励和反馈。
007/1007/100 每天做好这三件事，让你的成长加速
每天都必须特别认真地活着，珍惜每一个今天，因为昨天已过，明天未来，只有把握好当下，每天极致地努力，每天进行刻意练习，每天进行反思，每日进行分享，修炼好自己的基本功，不管做什么事，都能取得可喜的成绩。
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