感恩日记D12/21

2019—6—28

1、感恩放空

坚持喝水

感恩休息日一觉睡到自然醒，今日追剧《咱们相爱吧》

练字一篇，睡前瑜伽

2、感恩对情绪的觉察

今天感觉人特乏，什么也不想做，索性就不做，彻底放松。坚持还做的不太好，调整继续努力。

3、感恩家人对我的包容与放纵。