不说别的 ，回想我每天的生活。每天早上首先起床看看微信有没有人给我发现微信，然后顺便刷一下朋友圈，这个时候就要上班了，和各位打工人一样一起挤早班地铁，到公司刚好9点打卡，然又开始刷微博，看一下前几天发的照片有多少人点赞，接着又反复欣赏一些自己发过的东西，真正能高效率集中在上班的时间估计就2个小时，其他的时间感觉都在摸鱼，6点下班，7点回到家，不到9点吃晚饭又开始躺在床上看抖音，追剧，我怎么感觉我的时间都是零零散散的花在这些社交软件上面，自己感觉意见正事都没干，再这样下去我知道要废了，但是想要改变现状真的有点难。
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借鉴抖音扎心文案发朋友圈！ 大家刷抖音吗，有没有觉得一刷几个小时就过去了，然后怪自己浪费了那么多时间在抖音上面。其...
侃一侃“刷微博”、“刷朋友圈”、“刷抖音”的“刷”。 这种场景中的“刷”实际上描述的是沉迷在微博、朋友圈、抖音里，...
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1 专注做一件事情，收获才会更佳。如果中途有刷微博、刷朋友圈、刷抖音，还不如刷完再去做，否则不仅浪费了时间，还觉着...
坚持复习，不刷朋友圈，不刷抖音，不刷剧，不刷微博...
有没有算过这些数据，比如：每天点开微信多少次？现在的微信用了多久了？每天花多少时间在刷微信朋友圈？每天有多少工作沟...
大家好，我是S小姐姐，朋友圈打造师！ 大家刷抖音吗，有没有觉得一刷几个小时就过去了，然后怪自己浪费了那么多时间在抖...
每次在刷微博、刷完抖音、玩一把游戏之后，内心低都会有种潜在的负罪感。我的青春又浪费了多少？然而不做那些事又似乎缺少...
你有没有一拿起手机就容易东看西看的毛病，看完群聊刷朋友圈，刷完朋友圈又去浏览订阅号，顺便又去逛了淘宝、抖音、微博，...
本文标题：有没有算过在刷抖音、微博、朋友圈上面浪费了多少时间
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