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《亲密关系》读后感-第二章P10-21

《亲密关系》读后感-第二章P10-21

作者: 大王小敏 | 来源:发表于2021-10-07 15:22 被阅读0次

【内容简介】

亲密关系的第一阶段:罗曼蒂克
我们会利用外在的光环来吸引伴侣:名声、颜值、学历、财富、地位、温柔、体贴等
这个其实是月晕现象:我们为了吸引伴侣而变现的美好,其实并不是我们真实的样子。这个其实是有条件的关系,其目的是满足我们内在的需求。

恋爱的目的,就是为了补充我们内在的空虚。创造吸引磁场,以便让对方留在身边满足我们的需求,双方都展现自己最美好的一面,以便对方来满意。为什么要这么做呢?为什么我们内在的空虚要对方来满足呢?

孟博士说,当我们儿童时期,因为一些需求没有被满足,也无法被满足的时候,等到长大以后,就会想方设法去满足这些需求。得到这些满足,首先要有付出,而这些付出还是有条件的,因为我们是有目的的。

刚开始说我会爱你一辈子这些都是发自肺腑的,什么时候开始改变呢?就是当恋爱关系稳定下来的时候,比如同居或者结婚,这个是检验关系的本质。

有条件的付出:你必须满足我的需求,我才会爱你;----月晕现象
无条件的付出:无论我的需求是否有被满足,我都会保持爱你的诺言而不会改变

我们内在有什么需求呢?
1、归属感:被认可、被接纳的感觉,一种我不是alone,我不是孤独的感觉。有家人的,被你接纳、被你认可的感觉

2、重要性:被看到。想要被重视的感觉,来自不被重视,被忽略的漠视,为什么呢?因为多数的我们从小长在以大人为主的世界中。父母都认为我们的孩子都是宝贝,父母太在乎孩子,反而用力过猛的对待孩子,为孩子计划一切,可是,因为为他计划了一切,反而忽略了孩子个人成长的发展的阶段和过程,让孩子觉得自己被忽略。所以每个人内心都有一个需求,就是每个人都被当成宝贝一样的受重视,但是这个重视和父母的重视不一样,他是希望这个重视是以我,我这个人为中心的重视,也就是说,我们想要有自己的独特的部分。

3、成为最特别的人:每个人内在都觉得自己是最特别的。每个人觉得自己很特别,但是又不自信(会对爱人说我会一辈子爱你,但是又不知道自己是否能做到),这种不确定感常常让我们很纠结。其实是我们产生了梦幻,对自己也是对伴侣。希望得到伴侣的肯定,认为自己是最特别的,如果没有得到伴侣的肯定就会非常失望。

4、希望伴侣是个完美的人:脑子都知道人无完人,但是感觉上都是希望伴侣是完美的人。这种感觉被压在心里,变成了潜意识。我们也希望自己是个理想的我,否则会自责。这是产生甜蜜感受的阶段,因为大家都展示最美好的一面,期望对方看到自己美好的一面能够和自己继续交往。所以我们也称之为【罗曼蒂克阶段】---法文:新鲜感

【精彩摘抄】

【练习】思考,为什么亲密的“密”不是甜蜜的“蜜”

我觉得,亲密关系,并不是代表一直会甜蜜下去,因为甜蜜的阶段只是月晕阶段,大家都是在展示自己美好的一面以期待对方能够和我们继续交往下去,这个感觉是甜蜜的,新鲜的,罗曼蒂克的感觉。可是这些都不是我们真实的一面,而是我们做出来的,吸引对方的一面。所以亲密关系的密,不是甜蜜的蜜,因为不会一直甜蜜下去,过了月晕期,很快就会出现真相

【个人感悟】

这个很好的解释了,为什么很多人,我们看着觉得很美好,他所有的缺点都是优点,但是时间长了,他和我们心目中的完美情人差距越大的时候,也就是他的本来面目越来越明显的时候,我们就会明显带着失望。同样,对方也是一样的感觉。

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