【感恩时刻】
感恩母亲为我们炖羊rou，全家人最喜欢吃的食物，感恩裁缝冯姐用心给爱人做裤边
【幸福微小时刻】
坐在爸爸妈妈身边，内心无比的安稳。
【百日超越行动】
恕：如心为恕，将心比心，彼此尊重，与人来往走遍天下没有人对付你。
对自己要约 对别人要恕
对物质要俭 对神明要敬
1、生活可能并不完美，但是我们的勇敢乐观坚强努力，却能让它熠熠生辉。
2、翻过心上的坎，才敢攀登脚下的山；跨过心里的沟，才敢逾越眼前的河。
3、我们每一次努力，都在增加我们面对世界的勇气。
4、生活从来没有很容易，每一个咬牙坚持的今天，都会成为将来淡定从容优雅的垫脚石
5、经历的意义，在于引导我们，而非定义我们，深渊可以凝视，但不要驻足。
【明日事宜】
做清洁
【今日美好感觉】
我和爱人行走在古街上一起觅食，我选择了喜欢的煎饼，爱人选择了定边酿皮，我选择了原味向日葵，爱人选择了ta喜欢的南瓜子，我们心满意足地回家。今天也要用心过。
【今日学习古诗词】
早 梅
唐•张谓
一树寒梅白玉条，迥临村路傍溪桥。
不知近水花先发，疑是经冬雪未销。
【今日特别感觉】
收到三年日记本，特别喜欢，正是我的调调，引导我们带着觉知体验生活。
今天
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