有一个现象,那就是现在不少人会觉得越来越忙,越来越焦虑,学的东西越来越多,自己总是手忙脚乱的。
对于自己在忙、自己在学习那是好事,最怕的是你不去学习,也无事可做。
但如果忙得焦头烂额,学了一大堆最终自己却没有发生一点改变,也没有用知识去解决现实中的一些问题那就值得注意了。
我们不停的学,看书、购买网课、学习思维模型等等,那么我们学习的本质到底是什么,我不知道有多少人去思考过这个问题?
有人说学习的本质是解决问题,有人说是为了更好的去追求自己理想的生活,当然对于这个问题没有标准答案,千人有千面回答,没有绝对的标准答案。
有多少人用学到的东西解决了他的现实问题,有多少人通过学习让他的生活变得更好了。我得承认,肯定有,但从观察到的一定是少数。
对于学习本质我的理解是:我们通过学习来打破原有的思维模式建立新的思维模式,新的思维模式也就促发了我们新的行为反应。
饿了就吃、渴了就喝、累了就休息,思考、行动、说话等我们生来就具备的能力,那么你内心可能会有一个疑问我们既然具备思维、行动模式,为什么还要学习呢?
那是因为我们原来的思维模式和行为模式不能达到我们的理想状态,甚至会让现状变得越来越糟。
我们没有学习一些思考模式时,我们跟一个人发生了争论,不同的人处理方式不同。
有人选择哭泣、逃避等;也有人去攻击对方,两个大打出手,最后可能双方都受伤;还有人就是用更狠毒的语言去羞辱攻击对方。
看,这是不是我们常见的第一反应模式,我们之所以会逃避或去攻击对方,那是因为我们觉得自己受到了攻击,我们内心出现的思维模式就是我不能被欺负,受欺负了能收拾赢对方那就是把对方给收拾一顿,收拾不赢对方就选择逃避。
但如果我们学过非暴力沟通时,我们立马就想到了这是沟通类的问题可以运用非暴力沟通的四要素。
我们可以去觉擦自己或对方的需要与感受,然后提出新的请求,看看到底有什么样的反馈。
我记得前段疫情比较严重的时间,我骑着车去买东西,镇府人员在我们的村级公路设有路障。
我到那,那个职员让我下车,问我:为什么不带口罩。
我说:已经没有了,买不到了。
对方说:人家都能买到,你为啥买不到。
我们就你一句我一句的争论半天,最后我气得车一扔,好了,你不开路障可以,我直接走路。
当我在往回走的时候我就觉知到了我最近在学习非暴力沟通,我开始去问,对方的需要与感受是什么?我找到的答案是:对方感到气愤,他的需要是现在疫情期间,政府得严控人员的流动,也要教导大家做好防护工作,避免感染,这就是他在这里的本职工作,他的需要就是尽职尽责。
我的感受与需要是:去买点东西,顺便看下能否买到口罩。
当我能用这样的思维模式来思考这件事时,我内心也就不再那么生气了,回来时依然经过那里,但我们双方沟通得很愉快了,也向对方打听了到底哪里可以买到口罩。
我们学习的本质就是去打破原来的思维模式从而为自己建立新的行为模式,让我们知道一件事我们除了单一的反应模式,还有不同的处理方法,甚至能让我们获得更加美好的结果,这就是学习的意义与本质。
网友评论