2022-9-17晨间日记

今天是什么日子

起床：9:00

就寝：11:00 pm

天气：晴

心情：一般

纪念日：我弟军训的第一天；一个阳光明媚的周六；大学老乡校友的孩子出生的一天；

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：1.买生活用品

2.日行一善，帮修水管师傅拿他的东西下来

3.听一首喜欢的歌~魏晗《百年孤寂》，越听越上头

改进：要早点睡觉喽

习惯养成：支付宝收能量

周目标·完成进度  10%

学习·信息·阅读

每天一看：《人民日报》，减少精神内耗

健康·饮食·锻炼

多餐少食，胃口不好

人际·家人·朋友

跟朋友保持联系，跟家人常通电话，关心问候家人、朋友

工作·思考

努力赚钱

最美好的三件事

1.跑步、锻炼身体

2.健身，有一个美好的身材

3.有知心朋友1、2个，足矣

思考·创意·未来

道阻且长，行则将至