周围越来越多的人说，常常疲惫，无缘由的头疼，而出去走上一圈，哪怕不是艳阳天，在小雨中漫步一段路，也会精力充沛起来。
这个周末，恰遇阴雨连绵，蜗居在家晚睡晚起，一日三餐，暖脚看剧。到了周日下午，午睡后竟觉得头疼、浑身酸痛，阵阵寒意袭身。没热着没冻着，也不至于感冒，想来这不舒服有可能是闷出来的吧！
一家三口来到超市。四季蔬果新鲜夺目，各种零食琳琅满目，顿觉暖意融融。采购完毕，去吃猪肚鸡，热腾腾的小火锅吃完，才发现下午的疲惫感早就溜走了，还我一个神清气爽。
果断决定，晚上带儿子去上轮滑课。因为是年卡性质的课，前几天还打算这个冬天都不上了，只等来年春天。若是这样，儿子或许会度过一段沉闷、没有太多生机的岁月，而他现在是一个活力十足的孩子啊，动起来会更有利于他身体和心理的发展。
我呢？保持运动！不管跑步还是跳绳，只要动起来，即使是在寒冬身裹厚衣，也可以感受到来自身体的轻盈！
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