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像演员那样塑造大脑

像演员那样塑造大脑

作者: 尘世知行者 | 来源:发表于2022-07-04 16:05 被阅读0次

    我提升认知极其有效的方法是角色代入读书法,本质上就是:通过模拟身临其境来反向塑造大脑,刻意训练场景想象力、共情力以及洞察人心的能力。

    不得不说,场景想象力、以及沉浸在想象场景中的能力,是有个体差异的。

    场景想象力做得好的典型是演员,好的演员必须全身心投入,某种程度上,我们都有必要学学表演,练的就是场景代入和想像能力。

    这个跟大脑认知构造有关,我自己从小愚钝学习不好,所以必须讨好老师同学来获取认同,后来混社会又必须向所有人学习,就这样把大脑塑造成共情力极强、以便快速打成一片学到东西的模式,所以我的大脑可以做到仅仅靠想象就进入到某种场景里,这门手艺我非常确定是可以通过刻意训练习得的。

    因而,历史就是我淬炼大脑的最好场景,读史书代入不同角色,相同处境我会作何处理,然后再比较优劣,这种代入法让我有极迅猛的成长。

    大脑思维的构建是个反馈、再循环加强的过程,我安身立命的手艺必须要求风控,也就是说要事先尽可能的推演出更多的可能性,在这个循环反馈的过程中认知思维淬炼的牢固稳定,所以场景想像、预演的能力就成了必需,由此衍生出来忧患意识、安全意识、谨小慎微,一切的发源都是大脑能够想像场景。

    我曾以为所有人都和自己一样,这是人性,都习惯把自己的认知当作整个世界。

    有的人真的无论如何都没办法让自己沉浸在一个不存在的、想像出来的场景中,这种类型的人同理心、共情力会相对弱一些。

    一般来说,以场景想像为生的肯定洞察人心的能力就强,比如演员,作家,诗人,有人文气质的人是比较具有场景想象能力,所以这个能力是可以后天培养的,虽然我们的遗传、个体差异不一样,成为顶尖需要天赋,要练到及格甚至优秀还是可以的。

    为什么很多人看了很多书、自以为明白很多道理,但是依然没办法实质性地改变自己的性格,重塑自己的价值观、改变自己的行为方式,进而改写人生?

    根本原因就是:我们的行为往往是在一个元素丰满的场景当中被激活。

    以我们职业交易员为例,真正的学习训练不是在商学院里面学那些经济、金融课程,而是会看军事著作和名将传记,有的交易员和投资家还会专门去接受真正的军人的训练,军事是人类最极端的复杂场景。

    吴起说:“凡兵战之场,立尸之地,必死则生,幸生则死。其善将者,如坐漏船之中,伏烧屋之下,使智者不及谋,勇者不及怒,受敌可也。故曰:用兵之害,犹豫最大,三军之灾,生于狐疑”,临场应对,就像是在“漏船之中、烧屋之下”,哪有思考的时间,全是本能的决策应对,投资、交易跟军事一模一样,只不过激烈程度差一级,拿的真金白银而不是三军性命。

    在军事中、在军队里,才能真正体察到什么是领导力,什么叫决策,什么叫信念,什么叫团队。

    一样的面临巨大危机,王健林就比其他大老板应对好太多,一个杀伐果断,更多的确实贪多求全,注定是不一样的结局,而老王就是从军队里历炼出来的啊,其他人欠缺的就是生死之下的果决狠辣。

    如果没有那么强的想象力,不妨采用笨功夫,让自己多多历练,进入到一种真实的场景当中。

    场景很重要,它塑造个体的能力、能量远远超乎我们的想象。每个人都是过往经历的集合,也可以说是过往所有场景的集合,我们跟人相处,实际上是跟他之前所经历的所有场景在打交道,这就需要我们对他人身上自带的场景有深切的洞察力。

    这东西说出来很容易理解,就像其他高效塑造人生的黑技能一样,冥想、时间记录、写作等等,大道很简单,关键是笃信并切实做到位的少之又少而已。

    所以,在行动这事上,竞争并不激烈,谁能做到,谁就会自然脱颖而出。

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