孩子发脾气

腊腊看手机上的童谣动画片，我们约定好的看完这一遍不能再看了。当看完这个，没想到腊腊想看最后打广告出来的其他视频。想到自己的约定有些不妥(没有约定不能玩再看手机，但是其实原来的约定有这层意思。)，心里有些理亏一样，但还是坚决不满足她的要求。腊腊得不到满足，开始哭闹，发脾气，躺在床上用脚蹬我。

我开始与腊腊共情(共情包括理解和情感链接，而不是解救)。

“妈妈知道你很想看手机，可是我们刚才我们说过看完那个就不能看了。”

腊腊没有听到我的话一样，继续发脾气，大哭。

我反过来看书，才觉得自己做的共情不够好。我应该给她个拥抱，说出她的感受，以便她能开始理解这些感受。

发现自己说的没用后，我便闭上嘴，让她发脾气。但是开始我并没有帮助腊腊平静下来，而是无奈的把她扔在一边，任由她哭。

我去厕所，腊腊拽着我的衣服，边哭着，“我不让你去！”

我掰开腊腊的小手，不顾腊腊的哭闹，去了厕所。听到腊腊继续哭着。

去厕所回来，我做到椅子上看书，“我不让你看书！我不让你坐在那儿！”

腊腊依旧伤心的哭着，似乎没完没了。我意识到，不能这样不管她。于是我想到了“拥抱”。

“让妈妈抱抱你吧！”我站起来走到床边，伸出胳膊。

腊腊听到后，便站了起来，哭着要求：“站起来抱抱！”说完投进我的怀抱，趴在我的肩膀上，紧紧地抱住我。我也紧紧的抱住腊腊，轻轻拍打着她，只见腊腊也拍打着我。只是短短的几秒抱抱，腊腊便不哭了。

近两日，腊腊得不到满足，就会这样发脾气，真是有些头疼。这次，我开始翻书，心里的结解开了，也知道今后怎么做，帮助腊腊了。

孩子发脾气，其实是他们情绪失控而已。

两岁的孩子正在发展自主性，并且想要得到自己做选择的权利。

积极的倾听——注意一个孩子的感受并用平静而明确的话语说出这些感受——是教给你的孩子处理他的情感并最终控制自己行为的重要一步。

发脾气：情绪失控。

小孩子会有成年人拥有的所有感受。他们会感到伤心、兴奋和沮丧，但是他们既缺乏表达这些感受的词汇，又缺乏处理这些感受的技巧(以及对冲动的控制)。如果你想一想控制你自己的情绪有多么难，你就不会对自己学步期的孩子很少能成功做到这一点感到吃惊了。

理解孩子为什么发脾气——以及如何对待——能帮助你在即便最严重的情感风暴中保持平静和沉着。

在孩子发脾气时该怎么做

让你自己先平静下来。

保证安全，防止损伤。

克制住试图“解决”孩子的发脾气，或用奖励来哄劝孩子的冲动。

不要纠结于孩子的行为。