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乒乓球的学习

乒乓球的学习

作者: 森林小狐狸 | 来源:发表于2018-02-24 20:05 被阅读0次

从2018年1月跟李保军学打乒乓球,从挡球和正手打开始。1月份主要学拿拍,手腕,站姿等学习,我总结是低头哈腰,他们笑。      乒乓球技术含量高,动作规范。                    体会是难。但心态好,就是玩,出汗。    2018.21,年初六,下午王骅陪我打正手。    2018.2.22,上班,晚上到警体馆,李保军教我,正手可以用劲。

乒乓球的学习

2018_02_25.   

        晚上去警体馆去学打球,三个桌子已有两桌开打,我便开始与付民打,两人水平相当,大约打3O分钟,李保军与三区常来打球的几位来,一会儿李保军陪我我打,正手反手,练了近一个小时。才不好意思停止。纠正我反手握拍方法有所不当,切记改正。

2018__03__02

下午4点去学打乒乓,教练李保军目前是农场的1号。今天他讲练习就要象我目前的发球方法,是打球人的约定缩成,我不知,记住。他教我要打好正手和档后,才能进入下一个动作。今天我发现档球的推球方法与教练不同,拍档球后向上提的感觉,我没有是直推的。

2018_03_07,今天教练教我两边滑步。

2018_03_09,

今天学打球,效果一般。

2018_03_14,打球,跟教练。

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