做一件事，就一定会持续认真完成
打卡人~我（张晓华）要做个有圣贤智慧的人，断一切恶，扬一切善，度一切有缘的众生，我要做世界的幸福榜样
级别~六时书小白
目标~初步践行，逐步调整！
行动~每天记录
目的~学会爱与智慧
小种子种出大财富，一起做生命的园丁
勤奋喜悦地播种百分百成功幸福的人生️
【晨起发愿】
醒后立即坐起来,开始晨起发愿5分钟
1.愿天下父母安康，天下太平，国泰民安
2.愿先生事业有成,财源滚滚,愿供应商和客户们生意兴隆,财源广进.愿所有生意人都能利益更多的人.
3.愿大小宝视力健康,愿所有的孩子们健康成长,活泼可爱
【六时嘉许】
设定闹钟，8:00,10:00,12:00,14:00,16:00,18:00闹钟响起，嘉许自己和他人身语意上的好
【8:00】
+好种子：早起:按照目标5:30起床，
共情：晨间冥想的树芳姐分享心疼大宝的精进，我第一刻想到自己大宝，心疼他，要他身体健康
-坏种子：不和谐的语言~小宝数学练习册有没写的，我发现了，才说不会，我又唠叨了
不和谐语言2~哥哥让小宝帮忙递纸巾，就在小宝跟前，小宝不乐意（我才反应过来，他因为哥哥说他作业不会，生气了），我瞬间说他自私，还唠叨了蛮久
承诺：今天准时接他 （安排了朋友准时接）
弥补：今天多说好话 OK
嘉许自己感恩他人
感恩先生听到我唠叨没有补刀
嘉许自己早早的到达西园
嘉许自己写完分享
【10:00】
+好种子 专注~开始共修，比以前，几乎不看手机
健康~已经喝完3杯水啦
和谐的语言~看到师兄们，特别亲近
-坏种子
承诺：
弥补：
嘉许自己感恩他人：
嘉许自己比之前共修认真
感恩心霞师兄和珏师兄从不同角度去解析这一篇
【12:00】
+好种子 ：喜悦~共修结束，有空的师兄一起午饭，可以延续智慧分享一小时
-坏种子：
承诺：
弥补：
嘉许自己感恩他人：
感恩我们班师兄团结友爱
嘉许班委大爱，想到要去看望受伤的情儿
嘉许智乔师兄尽职尽责，争取师兄们都不掉队
嘉许先生现在什么事都惦记着我
感恩自己积极成长，慢慢种出结婚前的先生
【14:00】
+好种子：美好的语言~真诚的赞美丹的气质，赞美丹的福报。
-坏种子：
承诺：
弥补：
嘉许自己感恩他人
嘉许自己真心赞美别人，欣赏别人。
感恩师兄们夸奖我
感恩正丹今天午餐布施
【16:00】
+好种子：真诚~认真的在听海洋师父的解说。
有计划~来不及接娃，安排家长们帮忙接送。
-坏种子:
承诺：
弥补：
嘉许自己感恩他人：
嘉许自己给孩子做了爱吃的炸肉卷，爆炒羊肉。
嘉许小宝回家就开始记番茄钟。
嘉许大宝练吉他
感恩大宝和小宝的同学妈妈，帮忙把娃带回家。
感恩庄为了即将开业的机构，约海洋师父过来
【18:00】
+好种子：法布施~跟小兰分享我学习金刚智慧的收获。
守时~准时到达瑜伽课
-坏种子
承诺：
弥补：
嘉许自己感恩他人：
嘉许自己有意识的分享学习的重要性。
嘉许孩子们愉快的享受美味的晚餐
嘉许孩子们番茄钟用的很好。
嘉许先生在接娃的时候跟老师分享了家庭教育理念。
【22:30】咖啡冥想
今天最开心的帮助他人的三件事
1、跟大班共修的师兄们分享了学习金刚智慧后我的喜悦
2、跟小兰分享了学习的重要性。
3、带先生去网红面馆吃面条，先生很开心（陪伴才是重点）
今天还可以改进的三件事。
1、睡觉时间提早
2、学习的速度再紧凑一点，才能更好的分享。
所有人远离疾病、贫穷和各种痛苦的折磨，帮助到他人！
❤幸福日记
种出来的幸福
恋爱的感觉要慢慢回归啦
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