文/止一
近来越来越觉得没有多少写东西的必要了。因为写的时候，依然是活在思维里的状态。语言能表达的东西极其有限。一经说出和写出就被框定了含义。从而失去了对无限的领悟。
生活在现代社会，人是极其忙碌和焦虑的，心驰外物，头脑不停地算计和规划，与自身的感觉越来越远。让人有一种不是双脚在地面上走路，而是漂浮在空中的虚妄和不确定感。这是一种迷失。
就是看到自身这种不知不觉被卷入的状态，才意识到不管多忙，每天给自己预留20分钟时间的必要性。静坐冥想或者不求甚解地诵读，如古代的学童一般。
人不是机器，也不要以把自己训练成机器为荣。做回自己。像个活生生的人一样。找回自己的主体性。
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一分钟演讲
本文标题：晨诵和静坐的必要
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