说到赞美，你能说出哪些词汇呢？太棒了，好厉害……这样赞美的结果呢？对方感觉怎样呢？效果常常是不如人意的
我们经常会在社群里面看到这样的，这是很常见的现象，人类的本质是复读机嘛。
不过在我自己的社群里面一直奉行一个赞美原则——FFC法则，这也是我一直践行的方法。
feeling：感受，指出对方的独特点带给你的感觉；
fact：事实，列举具体的事件，让对方觉得你不是在敷衍；
compare：对比，让对方觉得这份夸奖是特殊的
所以我对这种刷屏现象简直没办法忍受，所以就抛出来我的模型，没想到收到了这样的反馈，群里的朋友给我现场组了个词，透露出刷屏的现象背后的原因，这也确实，跟上简单又正确。
F: Follow, 跟上，觉得第一个夸得确实不错。
E: Easy, 简单，大家不用费力。
T: true, 正确，大家觉得一看，也对啊。
但简单的方法真的有效吗，我们都知道，复制是没有成本的，在这么多的复读机里面，如何一下子找到你，并记住你呢？用FFC法则可以看出来你更用心，对被赞美的人更容易记住你。
最近很流行夸夸群，网上找到的一个图，一句求夸不管是好事还是坏事，一群好友疯狂来夸你。甚至不想上课，也变成了独立精神。
浮夸的没有根据的乱夸，带来了什么？一开始可能觉得很新鲜，但这样的赞美听多了，人就没有感觉了疲劳了。
情绪情感管理专家张晓彤说，
心理正常成长下的正激励和夸赞，必须是有的放矢的，没有缘由的夸奖，起不到真正的作用。
上面就是现实生活中夸奖的两个严重问题，复读以及过度夸奖。而FFC是针对事件针对这个人再通过思考进行的夸奖。
我们怎么使用FFC法则进行赞美呢？当然，前提是对方的这个事情必须是值得夸奖的我们才去才去赞美。
1.感觉，你可以谈谈你对这个事件的感受是什么，这可以是，你真漂亮，好喜欢你今天的裙子。
2.事实，你可以深入谈谈这个细节，用事实支撑你的感觉，第二个F要对应第一个F,才使得第一个F不显得假。比如，这个裙子的设计是最新款的也，这个裙子质料摸起来很舒服。
3.对比，这个可以把这个事情对比到自身或者其他，C还要注意比较对象,如果对象没用好会起反作用，所以我自己用的时候一般都是对比自己。还是那条裙子，你的眼光真的比我好多了，下次逛街可以带上我嘛。
以上裙子的案例只是个人的脑洞，每个人有不同的思考，但是只要跟着这三步骤，不同于复读机和夸夸群,你的赞美瞬间就高大上了。
有的朋友可能会问，FFC是个套路，怎样才能够表现的真诚呢？除了按照我上面说的攻略，当然实际上真诚才是最好的套路，我们通过深度思考写出来的“套路”，才是真诚的套路
还有的朋友会问，是不是每个人都值得我去FFC呢？很明显不是，大家可以注意对象是否值得，场合是否合适，再选择合适的赞美，毕竟复读机简单正确。
最后给大家一个可以带走的知识卡片。
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