2021-10-15 九月初十
昨天是重阳节，先生与我和孩子一起，给公婆送去了重阳糕点，还有自己熬煮的百合红枣银耳羹，口感好，全家人都很喜欢喝，润燥的效果也确实不错。
有些日子没见，借着重阳节来看看父母，也是让父母安心。重阳花糕，步步高升的寓意此时抵不过一份心意。“芝麻绿豆糕，吃了不长包。”一句谚语，说的是个氛围，听的是个趣味，品的是文化滋味。
现在是秋天的第三个月了，有一句“一日不见，如三秋兮。”思念中，时间过得很快，“如三秋”。这里三秋是什么意思呢？
其实，“三秋”在古代其实有好几种说法。
比方说，三秋指代三年。这是很多人都认同的说法，古代不少著述也是直接将三秋默认为三年，陆机《挽 歌诗》中就有 “三秋犹足收，万世安可思”。
三秋即秋季的三个月。根据我国古代对季节的细分，每一个季节又分为孟、仲、季三个小季节，所以，秋季包含的七、八、九月份分别称为孟 秋、仲秋、季秋，这三个月就合称“三秋”，其实也就是代指秋天。
三秋指三个秋季，换算一下就是九个月。《孔颖达疏》中有云：“年有四时，时皆三月，三秋谓九月也。”
三秋指秋季的第三个月，也就是我们常说的农历九月。很多人上学时都读过唐代诗人王勃《滕王阁序》，文中就有这样一句话：“时维九月，序属三秋” ，这里很明显三秋就是专门指代农历九月。
为什么不是三春、三夏、三冬，偏偏是“一日不见，如三秋兮”？或许是秋季万物萧条，更容易让人产生离情别绪，也更容易感到孤单寂寞，与诗中意境最吻合。
寒露节气过后，白天短了，寒气明显从脚底往上窜。最近很多老人孩子都咳嗽感冒，这时在饮食上，要适当多吃一些滋阴润燥的食物 ，中医有讲“春夏养阳，秋冬养阴”。蜂蜜水是不错的选择，防止秋燥咳喘。另外可以多吃芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔润食物，补脾胃，又能养肺润肠，防治咽干口燥，同时也要增加些鸡、鸭、牛肉、猪肝、鱼、虾、大枣、山药等来增加体质。辣椒、生姜、葱、蒜等辛辣的东西要少吃了，过食宜伤人体阴精。
“母苦儿未见，儿劳母不安。”敬老，在条件范围内，多让老人见见子孙晚辈，不在意拿多少吃喝补品，重点在于坐一起，热热闹闹吃个饭，聊聊闲篇，话话家常。老人能看到儿女，问问近况；能抱抱孙子，逗个趣，这心里啊，踏实。
切莫让老人挂念着子孙“如三秋兮”，常回家看看。
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