中午，从宿舍回到办公区，称了体重，瘦了4斤。原来，减肥，也不是一件多难得事。
从体重超标开始，家里的母亲大人，就开始叨叨，看你胖的，都成圆筒了。那时候后，就想要减肥，开始时，想起来了，就抻抻胳膊腿的，没有定时做。
就这样，一直到上班。看见，很多同事，穿着平常衣服，却显得很优雅，究其原因，是体型优美。也开始，从新把减肥提上日程安排，一天抽半小时，做做运动，大半个月下来，没觉得有多大变化，也就这样懒懒散散的减肥中。
那天，让同事给带到广场上，学跳舞蹈，开始时，不好意思，练不来。一连几天，慢慢地喜欢上跳舞的感觉，就固定下来，下班后，7点半到8点半，去学跳舞。就这样坚持下来，直到，有一天同事说，哎，你是不是瘦了？我说，没觉得啊，只是穿衣服有点松了，体重还那样啊。
直到，今天中午，我称了体重，居然瘦了4斤，一瞬间，感觉心里美滋滋的，就写下这篇文章。
减肥，第一，要有动力。我家姑娘，说，妈妈，看你那大肚子。行，为了宝贝，减肥。等到我去参加家长会，让他们同学和老师看看，这上学两年了，家长都没出过面。第二，为了身体健康。一胖毁所有啊。高脂血症，高血压，脂肪推积啊。
最后，希望所有如我一样的正在健康减肥的人，坚持下去，能够有所成功。
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