由白敬亭饰演的男主角徐坦性格腼腆，从小在热爱乒乓的爷爷影响下学习乒乓球，他不属于天才型运动员，但能吃苦肯动脑，通过勤学苦练，在教练的技术、体能及心理指导下，最终成为国家队技术最全面、最令人信赖的绝对主力。
许魏洲饰演的于克南性格桀骜不训，从小跟着前乒乓国手父亲学打球，球绩拔尖，被认为是天才型球员。即使这样的成绩，他仍是比其他人训练的更刻苦，最终取得了全满贯的好成绩。国家队的队员们看到他的拼命，都会想：优秀的人、天才的人比你还刻苦，你有什么理由偷懒呢。
玉不琢不成器，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，所有的励志语言均指向两个字“刻苦”。体育运动除了先天身体素质基础，就是技术、战术等后天训练了，没有一个世界冠军是轻易得来的，每个运动员身上的伤病，就是长年累月留下的痕迹。
徐坦遇到挫折也曾动摇过，从集训选拔就差点退队，他有个如父亲般的好师傅鼓励他，他有强烈打乒乓球的愿望，努力训练提高成绩，最终进入国家队，但在国家队里也是多次遇挫，他哪里是弱点就练哪里，练力量，练反手，练爆发力，练比赛经验，在教练鼓励和自己的坚持下，他最终胜利了。
在许坦和于克南身上，你有没有看到自己的影子呢？你有没有遇到挫折一蹶不振的时候，有没有彷徨四顾的时候？如果有，看看他们，想想自己的理想和目标，订立一个解决计划，行动起来吧，在追梦路上没有放弃两字，没有一个成功是理所当然的。
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