今天把最后一部分分享给大家。
看到题目可能大家又有点懵：关竞技体育什么事？
唉，还真有关系。
竞技体育发展到现在，不管是什么项目从组织管理来说都是非常科学合理，就公平公正来讲比法律强太多了。虽然夹杂着作弊、黑哨、兴奋剂，但公开程度比法律透明，执法监督比法律更广泛；竞技体育的规则非常简明、准确，业余爱好者也可以清楚的了解，比起法律的繁琐、复杂性不可同日而语，这就使得竞技体育会受到更广泛的监督，及时发现规则的漏洞并加以弥补，可以说现在的竞技体育项目理论上都能保证公平 公正。
因此，一个人参加到竞技体育活动要想出成绩，只有努力训练来提高自己的水平，优良的装备当然也很重要，但装备只会j锦上添花，没有身体基础即使穿上刘国梁的鞋，握着马琳的拍，你照样接不住张继科的球。别不服气，有一次一个教练领着一帮国家乒乓球队的少年队员过来玩，当时找了几个我们当地的一流业余高手对阵，11分制从7：0开始打，打了一晚上将近4个小时的时间，仅有一个赢了一拍，那也是在教练的呵斥下才赢的，说心里话，跟这帮小队员之间决不仅是一只拍一双鞋的距离。
这就是我为什么要推荐大家尤其是年轻人一定要爱好一项竞技体育项目的原因，就是要培养大家一个品质，遇事多在自己身上找原因，多训练、多实战比赛、添置必要的装备，这些都是做好一件事的基础素质。
具体选择项目时要根据自己的年龄，年纪轻、身体素质好的就选择对抗性强的项目，比如拳击、摔跤、篮球、足球等；如果可能尽量选择篮球、足球这样的团队项目，因为在团队项目里要学会和队友配合，这也是做好一件事所需要的重要品质。
如果年龄偏大可以选择没有身体接触的乒乓球、羽毛球，网球；年龄再大就只能打打太极、慢跑、打打老年门球。
总之，参加竞技体育锻炼大有益处，除了大家都知道的强身建体，还可磨练意志，结交朋友，还能像业余爱好一样建立一种独特的思维方式。
所以建议大家都参加一项竞技体育项目，要真正的参与进去，最好有专业教练指导，入门快容易出成绩，容易保持兴趣坚持下去，同时专业人士也会传授给你避免运动损伤的方法。
好的，终于把这个话题讲完了，实际写到一半就后悔了，不想再写下去。后悔的原因一是由于年龄原因做这个量级的事情有点吃不消，二是怕误人子弟；
所以在此声明：文中所述皆为本人之经验，不保证 适合每一个人，大家可以借鉴也可以批判，就是不能找后帐；如果有人声称按我说的作了，但事情没有成功，那请你还是在你自己身上找原因，笔者不承担任何责任。
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