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35心流(下):其实心流没有那么复杂

35心流(下):其实心流没有那么复杂

作者: 旭蒸日上 | 来源:发表于2023-02-20 13:38 被阅读0次

心流,名词,指一种特定的心理状态,在这种状态下,人会全然专注于手头的事情,获得内心的宁静与喜悦。

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通过这种描述,我猜你和我会有同样的想法:心流可能并非是纯粹的心理状态,它更像是脑内有什么化学物质改变了人的感受。通过写作、工作、解题来进入心流状态之所以困难,可能是因为在静态的过程中,大脑分泌有效化学物质的速度太慢,浓度太低,对人意志力和精神强度的要求太高。

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