书籍：认知红利
每个人都有自己的信念，如果你想让你自己更好的理解这个世界，理解你与别人的关系，待人处事更宽容，更积极，那么就让下面的12条信念成为你的信念。
01.没有两个人是一样的
每个人都是独一无二的，即使是双胞胎，生长环境一样，他们也不会是完全一样的。所以，你没有了解别人的经历，不要轻易否定对方的想法，接纳彼此的不同，尊重并欣赏，别人才会欣赏你。
02.一个人不能控制另外一个人
每个人都是独立的个体，都有自己的自由，不要试图去控制一个人，我们只能改变自己，然后影响别人，如果你想要改变另一个人，那么悲剧就开始了。
03.有效果比有道理更重要
道理说的再多，如果没有达到效果，那就是胡扯。小孩才分对错，成人只讲利弊。只要行为和方法，不伤害其他人的基础上，能达成目标，那就是好方法。
04.只有感官经验塑造出来的世界，没有绝对的真实世界
我们了解的世界，是我们看到所认识的世界，同样的环境，不同的人看见并理解的东西并不一样。所以每个人所说的世界，都是他感受到的世界。
05.沟通的意义在于对方的回应
同样的内容你说给不同的人听，因为每个人的经历和信念不一样，导致对方接收后的反应是不一样的，所以，你不应该只关注自己说了什么，而是要关注对方听到了什么。通过对方的回应，你才明白对方是否完全理解了你说的意思。
06.重复旧的做法，只会得到旧的结果
不要期望每天重复原有的事情，会得到不一样的结果。你如果想到得到从未得到过的东西，就要去做从未做过的事情。
07.凡事必有至少三个解决方法
没有办法，那是你没有想办法。只有一种方法，那会让你陷入别无选择的困境。有两种办法，那你会陷入左右为难的困境。当你有三个以上的方法，你才会有选择的能力。
08.每个人都选择给自己最佳利益的行为
每个人都想有更好的，他的选择一定是他认为当时的环境下，最有利于自己的选择。当你了解他的正面动机，他就会接受你，你就比较容易引导他做出有效的改善。
09.每个人都已经具备使自己成功快乐的资源
你的快乐取决于你怎么看待眼前发生的事情，而不是眼前的事情决定你是否快乐。每个事情，都有正面和负面的意义，就看你想看到那一面。你可以改变自己的信念，来改变对他的理解，从而改变自己的情绪和行为。
10.在任何一个系统里，最灵活的部分便是最能影响大局的部分
能有多个选择就是灵活，可以容纳别人的不同意见就是灵活，灵活不是放弃自己的立场，而是寻求双赢、多赢的可能。灵活代表的是足够自信。
11.没有失败，只有反馈
失败只有在事情结束的时候才能使用，只要你不放弃，事情就还在继续。失败只是一种反馈信号，告诉我们之前的尝试没有用。也是提醒你，需要改变，寻找新的方式继续。
12.动机和情绪总不会错，只是行为没有效果而已
如果我们因为担心明天的演讲而焦虑，那是因为希望发挥出色。情绪的背后藏着动机，动机总是正面的。潜意识是不会伤害自己的，只是误以为某些行为可以满足这份动机。所以，我们可以接受自己的动机和情绪，改变自己的行为方式。
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