三伏灸

作者: 丫然而已 | 来源:发表于2017-07-31 06:25 被阅读0次

    三伏灸借用天地阳气最足(热能)时候,人体也是最足的时候调理身体效果很好,主要是寒湿的排除。

    今年我也是接触艾灸后第一次三伏灸。

    我的体质就是痰湿体质,寒湿已入内脏,排湿不是一朝一夕。尤其我脾胃虚弱。日渐体胖就是一个表现。脾胃两个器官,自我判断胃更加略差,自小胃动力差,据说我在摇篮里时候被托儿所喂养坏了,经常拉肚子。

    于是,排胃寒,调理胃是我的首要。偶然间看到张宝旬的博客,鱼际可以在中伏排胃寒。他是针灸匠,指的是用针灸,但艾灸照样可以这样取穴。我就开始了艾灸鱼际。每次灸后都会打嗝。已经连续五天,天天如此,甚至感觉打嗝的力度越来越大。但是打嗝完,你觉得很舒服。早上起来观察舌苔,白厚也有减弱。这里就是排病反应,还会有起伏。

    但是效果也是觉得比平日艾灸要快和透。

    当你每天日常生活中碰到一些可以用艾灸的,我现在绝对会先用艾灸解决。

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