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近期，大S“一个月瘦十公斤”成功消息登上了热搜榜。由于怀孕生子，大S身材一度变形，让网友惊呼还我们的“杉菜女神”，但近期老公汪小菲的一则微博让网友看到高度自律让二胎辣妈大S 成功瘦身回归。
从对比照中可以看到，现在的大S和孕期时相比，变美变瘦不只一点点,而且在不经意间流露出的"岁月静好“的为人母人妻的韵味，让整个人看上去更舒服平静。
成功从L码穿回XS码的大S，还在网上大方分享了她的瘦身秘诀：只吃早午餐，食谱都是营养师搭配的，自己还会特别再减半；每周会请健身教练来家里上3次课。
这些让一众网友只有羡慕嫉妒恨，这样的高度自律的生活绝对不是任何女人可以做得到的。
不过，这些对大S来说，可能都不算什么。想当初，她还就曾创下“三星期瘦十公斤”的壮举，期间一天只吃一根香蕉，饿了就喝水。
美女大概分为两种，一种是天生丽质，含着“银钥匙”出生的；一种先天不足，需要后天的日复一日勤勤勉勉的自律来补足先天缺陷。
大S大概属于后者，有人笑她黑，她便一年四季长衣长裤，含有黑色素的食物一律杜绝，誓要白成一道光。
从平凡女孩蜕变成如今的好命女神，像大S这样的后天美女是狠角色中的狠角色，她用高度自律告诉所有想变成白雪公主的“灰姑娘”：自律到极致的女人，才能拥有开挂的人生。
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闺蜜小米在上班的地铁上，刷微博时看到这条热搜，不禁在微信里跟我抱怨道，为什么同样是女人，人家活得光彩照人，说减肥一个月就能瘦二十斤，而自己半年都没能减下来一斤。
小米在大学时代也算得上是班花，身材苗条，平时稍微粉黛装饰下，一大片男生都得拜倒在她的石榴裙下。毕业不久后，她就选择成为全职太太，相夫教子。
但自从有了孩子后，看到镜子里臃肿的身材，昔日里能掐出水的皮肤也日渐暗沉，俨然成为人群里随处可见的乡村大妈的形象，她就不能容忍如此平庸至无力的自我，也想着要改变。可是所有的行动似乎都坚持不到几天，就因为懒散和不自律让一切回到原点。
古语有云，临渊羡鱼，不如退而结网。但比起原地不动更可怕的是，“三天打渔，两天晒网。”
自律真的是世界上一件最没有技术含量的事情，但同时也是最难坚持的一件事。不自律的人总是在不停地放弃，而长期自律的人就会养成以一种良好的状态，成为你人生中加速成长的动力，让你的人生好像开了挂。
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看到同事在保质保量完成工作的同时轻松获得硕士学位，升职加薪深得领导重视，你可能也想着自己努努力也可以，但转眼就投入追剧行列。
看到朋友可以跟国际友人流利无障碍的交流，你可能也想着从明天起要早起背单词，但第二天睡到上班点，急赶慢赶地跑去上班，早把学英语这事抛到九霄云外。
看到同学在枯燥着阅读专业书籍不断提升技能，你可能也想着自己也该重拾专业知识，向优秀者看齐，但理想在行动面前全线溃败，时间在不知不觉地刷朋友圈一点点地飞过。
生活里有太多人羡慕着别人的身材与美貌，羡慕着别人的成功与精彩。但是当了解到其背后为之付出的艰辛和近乎残酷的自律生活后，又迅速打起了退堂鼓。然后继续在原来的浑浑噩噩、随波逐流的日子里，毫无意义地耗费生命。
王小波说，人一切的痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。而自律，恰恰是解决人生问题的最主要工具，也是消除人生痛苦最重要方法。
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人生来就贪图享乐的，而自律是一种你可以克制自己原本的天性，而让自己不断去行动的能力。极致自律一开始肯定是痛苦的，也不可能达到立竿见影的效果，但只要把自律融入血液和骨骼里，变成一种习惯，你会惊喜地发现，人生从此受益无穷。
村上春树坚持跑步三十余年，虽然每年都成为诺贝尔文学奖的陪跑者，但每天固定时间写作和跑步，近七十岁还能持续保持高效创作，已经比一般作家多了拿诺贝奖的概率。
科比用这句“你知道凌晨四点钟的太阳是什么样子的吗？”告诉梦想路上的独行者，自律是你能从平庸走向开挂人生的唯一途径。
富兰克林说，“我从未见过一个早起勤奋谨慎诚实的人抱怨命运不好；良好的品格、优秀的习惯，坚强的意志，是不会被假设所谓的命运击败的。”
自律，是你用珍爱自己的力量日渐塑造出的品质，像陈列在博物馆里的艺术品般散发出迷人的光芒，即便沉默无语也会被别人奉若珍宝。当你把自律变成生活中的一点一滴，你就会惊喜发现，“有了自律能力，没有什么事情是你做不到的。”
摆脱平庸，开启自律，这一刻，就从寒冷冬天的清晨离开温暖被窝开始吧。
个人简介：胃窦，十点读书签约作者，90后自由撰稿人，略通歧黄之术。笃信灵魂和皮囊可以握手言和，面子和里子可以握手言和。
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