不爽

今早四点多钟，胃肠不舒服，疼醒，虚汗滚落。喝了热水，用了宝物乐活，逐渐缓解。

勉强躺到六点五十起来，出发上班。今天必须要去，家长开放周。

到园后先进班看餐，重点是粥的温度，在盛器里的有点烫，孩子碗里的温热适宜。从监控查看了每种食物的出餐时间。这是本周重点追踪的项目。

八点晨会。讨论了昨天海豚家开放的情况，决定与媒体平台运营合作。

八点半到熊猫家观摩家长开放活动，与保健医确定食育文案呈现方式，与厨师长聊了食育视频主题内容及效果。

午餐喝了鲜美的海菜鸡汤，营养百分百。大熊送来了螃蟹、地瓜、芋头，午餐看上去有点奢侈，但身体的不适使得食欲不振，食而无味。饭后小憩了三十分钟。

一点半跟盛园讨论团建主题，劳神费力。我不再喂食，锻炼她的思考力，必然要经过一个过程，而思考过程本身才是成长蜕变的必经之路。

这是检核管理者的功力所在。确定主题实质上是理清现状、诊断分析、寻找切点、设定目标的过程，也就是弄清楚为什么做、想要的结果是怎样的？

接着，跟张雷商讨食育视频的呈现形式，讨论了几种方式，对于食材的选取、加工方式、推介重点做了考量，张雷还将成品给孩子品尝，备受欢迎。孩子喜欢就是真的好。

找韩韩聊家长工作，萃取她的养分，“压榨”她的经验。上周与韩韩闲聊时，听到她讲到与家长之间交流沟通的案例，达到三赢的结果。今天听她说了班级孩子的情况，如何让家长与其共同为孩子的学习成长负责，她有一套套的解题思路。高手在民间，果真如此。

到厨房看出餐时间、餐食的温度，都好，有要求就有执行，有执行就有结果。这是我欣赏的管理伙伴。

精神状态不佳，不到四点就下班，提前回家。姐姐要送饭菜，我没要，实在没有食欲，晚餐断食。到家后洗衣服、洗漱，躺到床上写简书。

简书完成，准备入睡。今天喝了五味子水，但谷维素没有了，这让我有些担忧：不知今夜能否睡实睡好？

接纳也接受。