今天是我日更的第200天，最大的感受是时间过得好快啊，不知不觉就200天了。
1.写作让我的成长有迹可循。
想通了什么事情，做成了什么事情，做错了什么事情，都可以在所写的文章中找到。
2.写作让我的早冥读跑变得更积极。
早冥读跑是输入，写是输出，输出倒逼输入。
3.写作让我的情绪更稳定。
写作是追逐杂念，然后把它们写出来的过程，杂念没有了，情绪也就好了。
4.写作让我的人生增加了一个变数。
写作能把我的时间复制很多份，有可能改变现状。
5.写作让我的说话更有逻辑。
跟别人沟通时会注意自己说话的语句是否有逻辑。
6.写作让我的人生变得有意义。
经过这段时间的写作和别人的分享，我确信写作能帮助我们成长，所以，如果我能帮助别人建立写作的习惯，就是在帮助他成长，帮助他人成长是一件非常有意义的事情。
7.写作让我调动系统2。
《自学大全》上说我们的大脑可以分为两个系统：系统1和系统2。
系统1：是在无意识状态下，自动且迅速地顺应直觉做出行动；
系统2：处于意识的控制下，反应速度较慢，是思考过后的行动。
系统1比系统2厉害很多，我们抽烟、喝酒、吃各种甜食等等都是因为系统1战胜了系统2。
一般情况下，我们运用更多的是系统1，因为这符合大脑的天性“减少耗能”。因为大脑的天性，所以系统1做得很多事情都是在舒适圈内的，而成长是需要走出舒适圈；如果我们想要取得进步的话，需要调动系统2，通过系统2更好地调动系统1，而写作能帮助我们调动系统2。
写作的好处多多，唯一的坏处是费脑，写了这么多天，还是觉得写作很痛苦，不过已经想好了相应的对策——日更100字。
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