最近阿润在努力调整作息，因为睡好觉，也是一种很好的减肥方式。昨天十点半休息，今天早上起了个大早，哈哈哈，其实也不算早，七点半，半个小时读了会书。今天读的书是古典老师的《跃迁》。
最近很迷他的这本书，因为这个时代，信息变多，阿润的思考变得很浅；机会变多，竞争跨界，随时干扰，永远在线，阿润变得很焦虑。
毕业一年的时间，就会感受到能力进阶的压力，十分渴望获得适应自身成长的节奏的知识，并将他们转化成价值，从而摆脱“听了这么多道理，还是过不好这一生”的魔咒。
今天阅读到的片段对于阿润的收获的关键词有下面几个：系统、破局、打破轮回、第一二序的改变、系统科学、传统思考方式和系统思考方式的差异。
我们每个人的生活中是不是都面临着很多这样的“局”呢？
1、想做的，没有收益，做能做的，没有动力；
2、发展不好，全力以赴；事业好了，家庭乱了；家庭好了，身体垮了；身体好了，事业又糟了。
3、工作一多，就没空想事情，想不清楚就有更多的意外，更多的意外就让工作更忙。
而我们面对这些困境，只能破局。否则我们将被困在这个窘境里面，恶性循环。
人生就是一次一次又一次在破局的过程，而这里的“局”，就是系统。
书中提到的破局有两个关键因素：
第一序：状态的改变，即：系统内的改变，改变状态、改变体验。
第二序：模式的改变，是指对于系统的改变，改变模式，改变结果。
这让我想到，我之前的舍友H，他的女朋友总是觉得他花在工作上的时间太多了，而缺少时间陪伴她，于是H答应了她，每天都花很多时间陪伴，但是两个礼拜过去了，女朋友哄好了，H又继续把时间用到了工作上了，然后她的女朋友就又继续抱怨。
花时间工作➡️女朋友抱怨➡️花时间陪女朋友➡️工作做不好➡️花时间工作
如此不断的在一个局里面，不断的循环。
所以，我们可以看出H在这个局里面，只做出了第一序的改变——状态的改变“陪不陪”，而没有做到模式的改变，即“如何陪”。
为什么H的下班时间一定要用来“陪”女朋友，而不是和女朋友一起“玩”呢？
阿润还想到自己刚进入职场的时候，也有过这么的经历：从物流专业到新媒体专业，自己作为小白并不是很懂，很多事情组长交代下来，做不好的时候，常常自责，然后自己就深深地陷入到这样的情绪中，同时这样的自责的情绪也会影响到周边的同事小伙伴。
看到书中的这个“破局”概念之后，我突然意识到那时候的自己，除了自责本身之外，更是在用这种“自责”掩饰自己——我工作上的短板、迷茫和无助。这里，我只做了第一序的“状态的改变”。
后来在同事和朋友的帮助下，还有下班之后学习，慢慢地从第一序做到了第二序的“模式的改变”，主动去学习、主动去请教、花时间去研究，工作慢慢地也就变好了。
对于人生的破局题来说，可能我们经常会把大部分的经历用在第一序的改变上面，也正因为这个第一序的改变上用了太多的时间，我们却无法实现跃迁。
书中提到：“所谓的跃迁，就是一次次让自己做第二序的改变，一次次的破局。而改变的第一步，就是识别自己所在的系统。”
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