41-高磊-如何阅读
与书相遇的时机是非常重要的，相遇的瞬间正是阅读的时刻。
我是一个嗜书如命的人，从2018年开始，我疯狂的爱上了读书，因为我把它看作我的心理医生，来疗愈我的内心，我认为所有的问题都能够在书里面找到答案，这说明我是有目标的阅读，读到连厕所都不想去！
我更加喜爱纸质书籍，因为我想把它们作为传家之宝，留给我的孩子。
我可以做到一目十行，但是了解本书可以了解不爱看书的原因，还有很多非常受用的方法，需要我们去尝试！
第一章 扫清阅读障碍
提高阅读速度的好处：用更少的时间读更多的书，读得越快注意力越集中，理解力更高，记住的信息会更多。快速阅读策略能够建立信心，提高阅读能力，让你更喜欢阅读。
还有其他生活中的好处，在考试中获得高分，上网效率高了，一阅读电影字幕等等，等你去发现。
破解读不快读不进去的谜题，
- 第一个原因是你的态度。
- 第二个原因，做一个好的读者并不需要计算机般的大脑。
- 第三个原因缺乏阅读训练。
- 第四个原因要读的东西太多。
- 第五个原因没有足够的时间。
对我来说，就是没有必要全读，只需要有意识的做出一个决定，什么需要精读什么需要阅读什么，干脆抛弃。
阅读加速器：空白卡片法
重要提示：建立阅读储备库，整理阅读材料并记录下来，给他们打分排序。
第二章 提升阅读速度的关键：眼部训练
低效阅读VS高效阅读
阅读速度慢/阅读速度快
眼睛移动不规则/眼睛有节奏转动
理解力差/理解力好
窄视距/宽视距
一种阅读速度/多种阅读速度
无目的阅读/有目的阅读
一次第一个字/按照意群阅读
用相同的速度阅读/用不同的速度阅读
什么都读/阅读前先评估
掌握字词有限/掌握大量的表达法和字词
阅读材料相似/阅读不同的材料
不喜欢阅读/喜欢阅读
不太经常阅读/经常阅读
知识和阅历有限/知识和阅历多
积极的高效的阅读者，主动激活自己的意识，阅读时动脑筋思考，并知道如何快速快速获取更多的信息。
有效阅读VS高效阅读，是可以在更短的时间内读完，并依然理解其内容。
积极走神VS消极走神，已知的知识和新的知识建立起一座桥梁。
积极的重读VS消极的重读。没有，全部理解作者的意思有意识的回去寻找。
减少走神、默读、重读的最好方法之一，就是强迫自己快速的去阅读，提高阅读速度。
视距金字塔（视野的范围）
闪词阅读法（快速浏览每一个词语。将它看作是一个整体）
阅读加速器：左手慢动作
重要提示利：利用碎片阅读加强训练
第三章 集中注意力
集中注意力的十种方法：远离干扰、隐藏自己、使用技术手段、请他人代劳、听听音乐、换个合适的地方、关掉电视、在最有效率时阅读、倒空大脑（把事情全部写在纸上）、限制时间、稍事休息。
让阅读更专注的笔记法：
- 有效地使用荧光笔
- 使用边注
- 做好详细笔记
阅读加速器：右手慢动作
重要提示：改变阅读环境。
第四章 质的飞跃：提高阅读能力
逐字阅读VS关键词阅读
快速定位关键词的视线摇摆法
练习：训练眼部肌肉
阅读意群又称短语法，可以帮助你理解原文。
我想:这种方法我认为放在英文学习上也是非常受用的
阅读关键意群，是大脑主动搜寻关键信息的一种方式。
字里行间阅读法？打破过度关注每个词的陋习只看到字词的上半部分依然可以阅读。
压痕法！两边缩进1.5cm，充分利用眼睛余光。
提高理解力的因素：
知道为什么而读，读什么（第3章）
将新知识融入到现有知识（第5章）
集中注意力阅读（第3章）
可以接受更多知识（第3.5章）
阅读前了解作者写作动机（第5章）
根据阅读目的调整阅读速度（第8章）
词汇储备丰富（第9章）
理解本身的意义，再用自己的方式理解（第6章）
积极主动阅读（第1-10章）
阅读加速器：双手并用
重要提示：合适的训练材料
第五章 “地图”阅读法：快速处理晦涩难懂的内容
阅读前使用“阅读地图”是指使用预览的方法，这种精心的略读过程是你熟悉作者写作框架，开始阅读前就掌握阅读方向。
- 知道这篇是否值得阅读
- 树立一个更加具体的阅读目的和任务感
- 获取有价值的知识背景，帮助你更加快速阅读。
所有非虚构类的阅读材料都是遵循大纲展开的
当你预览章节时，可以将阅读路线图中的符号写在文本空白处。
（井号）标题：表达文章内容
（大于号）引言：先读引言就有可能了解了文章的方向。
（&）小标题：提示文章的内容。
（T）段落首句：段落首句包含文章的主题思想，课本上称之为主题句。这应该是最重要的线索。
（_）这是每段剩余未读的部分，开始使用预览方法，只读那些言简意赅的词汇。
（<）结论或概括段：每篇文章的结尾处都会有概括或者结论，告诉你文章的主要内容。
（？）结尾问题：这适合于每章节最后带的问题的课本，先读问题比较有效，这样你会带着任务去读明白作者的意图。
尝试5W+H法
何人 who？
什么事 what？
何时 when?
何地 where?
为什么 why？
如何 how？
阅读加速器：40/60阅读法
重要提示：关注基本需求
当你充分休息，心情放松感觉很好时，你往往更能轻松的做到高档高效阅读和学习。保持充足的睡眠、白天增加运动量、摄入脑食物，适当减压。
第六章 批判式阅读：如何读透一本书？
有效阅读是思想上的交流，而不是单向交流。
挑战作者：区分事实与观点
批判性问题可分为三大类：有关作者的问题、有关内容的问题、有关自身情况的问题。
辩证地看待自己的观点，不要盲目的轻信，每个人的背景和经验不同，做出的自己认为是正确的合乎逻辑的推论。
回顾笔记：不同颜色的笔、荧光笔，边注、细致的笔记。
如何快速准备商务笔记：预览、找出关键词、批判式思考🤔。
如何阅读有难度的内容：
第七章 读书不在细如抽丝
记住所读内容的最好方法就是以书面或电子的方式创建一个好的检索系统。
有选择的阅读，为了个人或职业的发展，不得不读。
给阅读材料分类。
给阅读材料分类优先考虑，并按照高到低的顺序来选择阅读材料。
抽时间阅读是一个减少阅读堆积量的好办法。在等待中充分挖掘阅读的时间如何快速阅读报纸呢？首先要确定目的和任务，然后再预览。阅读与扫读关键词短语和加速器。
如何阅读商业信函呢？首先要确定沟通的主题与当前任务的相关性，谁发送的你的时间安排，关于这一话题的知识水平，是否要回答作者的写作风格。
阅读加速器s型跨越式阅读。
第八章 灵活切换，精读与泛读。
必要时减速精度
略读
扫读
跳读
阅读加速器：蛇形移动手指法
第九章如何阅读专业文章？
阅读加速器：大拇指法
第十章 如何成为一个阅读高手？
阅读是为了生存。
管理阅读的时间事语与数字效率低，效率高，效率态度，我是一个怎样的阅读者？
关于休闲类的读物不要阅读或预览，选择你自己的阅读速度，阅读任何你想读的快进跳过无聊的部分，读对话或诗歌时要放慢速度甚至出租阅读以及读懂其真正的内涵和表达方式。
快速理解。容易incorp模型可以帮助你和你的团队跟上你所在领域的发展趋势，去除速度戎余部分，激发创新协作与沟通，并鼓励团队合作
你确定应该你读到所在领域的其他人建立关系网，看看别人在读什么，他们属于什么机构团体，他们收到的是什么出版物把它列出来。对你职业发展最有价值的。收集材料。这会使你新的阅读或取消重复没有价值的阅读组织一个阅读小组，把材料分开读，如果有人喜欢阅读商业报这样，那么就让他读吧，轮流完成阅读任务，阅读材料，并及时寻找业务相关的信息，了解一点团队成员的个人兴趣也是有这样你就可以在心里和他们一起读处理信息。
阅读加速器：两手指摆动法。
知识之路始于翻开书页的那一刻。
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